Lägg upp dina träningsfilmer

[Anonym anvandare]

Haavik wrote:

[youtube=6qJ6Qicoaqs]

Nytt reps pers!

Stark!

[Anonym anvandare]

Video of a ”300”-inspired workout, I did yesterday

3 rounds of:
squat – 20 reps
pull-ups 20 reps
dips – 20 reps
inverted rows – 20 reps
hanging knee raise – 20 reps

[youtube=uHiqCvaNE1M]

[Anonym anvandare]

[youtube=B55xC7JQ3_A]

[Anonym anvandare]

En snygg rygg är ju inte fel att ha, ge mig några år så kanske det kommer. Just nu ser det ut såhär….

[youtube=hcgWZL7c0KI]

[Anonym anvandare]

PatteZ wrote:

[youtube=B55xC7JQ3_A]

Riktigt imponerande!!

Lite Crossfit:
[youtube=-DTEkBlQO74&feature=player_embedded#at=36]

[Anonym anvandare]

Försökte med min push up utmaning idag. Målet för tillfället är 75 st på raken. Blev 60 denna gången. Försökte vila i toppläget vid 60 med det var dömt att misslyckas!

[youtube=Ai6AF28UVTI]

Edit, hur i helvete får man yt klipp att funka här?

Edit, again. It works!

[Anonym anvandare]

[http://youtu.be/B1W14dH92r0 http://youtu.be/B1W14dH92r0%5D

Fakiren filmade och jag klippte och grejade hehe

[Anonym anvandare]

Lite från gårdagens axlar och triceps träning

[youtube=BWK3ebFH8ps]

[Anonym anvandare]

På väg mot bästa formen inför SM i Athletic Fitness.
[youtube=Xo69LmLPjzE]
[youtube=BLqnyWSA-0E]

[Anonym anvandare]

Dansa med vikter
[youtube=SXifsVJePjE]
.
[youtube=kVdXq8QGBF8]

[Anonym anvandare]

Ett crossfitpass tidigt i våras..
[youtube=AxjIu_q2424&feature=player_embedded]

[Anonym anvandare]

Chins och lite biceps…

[youtube=bIxioR7P4II]

[Anonym anvandare]

Trevligt hemmagym du har Johnny Furu!! :up:

Bygge av en customized speed bag platform samt test:
[youtube=5vUwWxDtty0]

[youtube=jrQpu-orO_E]

[Anonym anvandare]

Heppsan wrote:

Trevligt hemmagym du har Johnny Furu!! :up:

Tackar!

[Anonym anvandare]

Ett Boxningspass:
[youtube=OpfyGat0BTE&feature=player_embedded]

[Author]

Posts