- This topic is empty.
-
Posts
-
Porja wrote:Dips: 55 kg x 5 reps (PB!)
[youtube=kJXWM92ER3M]Bra ökat Porja! :up:
Triset:
[youtube=8-oOPPFG1A4&feature=player_embedded]från i vintras.
[http://www.youtube.com/watch?v=kzcBcOg4eUo http://www.youtube.com/watch?v=kzcBcOg4eUo%5D
[http://www.youtube.com/watch?v=IJEO40uP3GY http://www.youtube.com/watch?v=IJEO40uP3GY%5D
[http://www.youtube.com/watch?v=pJ24zVDel2U http://www.youtube.com/watch?v=pJ24zVDel2U%5D
[http://www.youtube.com/watch?v=7VgkDrACGl4 http://www.youtube.com/watch?v=7VgkDrACGl4%5DExplosiva vertikalhopp från igår
[youtube=N6yuRcjrJHs]
[youtube=x9nID97pBh0&feature=player_embedded]
Tommy Ivarsson wrote:Explosiva vertikalhopp från igår
[youtube=N6yuRcjrJHs]
[youtube=x9nID97pBh0&feature=player_embedded]
Aaaaaajjjj
Lutande hantelpress 60kgs.
[youtube=_1kxgcnYUZA]z-curls 70kgs
[youtube=CWOGUojfjs4]Galet ful böj på 210.
[youtube=MnyolGme2Zw]Tommy Ivarsson wrote:Explosiva vertikalhopp från igår
[youtube=N6yuRcjrJHs]
[youtube=x9nID97pBh0&feature=player_embedded]
Inte illa, förutom slutet!
(såg ut som du var på väg att bli spetsad när du faller på benet)Boxing Heavy bag Box:
[youtube=Y0NCObx05Kc&feature=player_embedded]
[youtube=xAYI56A-ugE&feature=player_embedded]Tommy Ivarsson wrote:Explosiva vertikalhopp från igår
[youtube=N6yuRcjrJHs]
[youtube=x9nID97pBh0&feature=player_embedded]
hahahahahahahahahahahahaha har ärligt talat spelat om den andra videon, kanske 20 gånger nu, kan inte sluta skratta.
Albin: Riktigt sjuka hantelpressar, har sett väldigt många som drar på extra vikt när dem kör lutande, är det lättare med lutande bänk än plan?
Yaldish wrote:Albin: Riktigt sjuka hantelpressar, har sett väldigt många som drar på extra vikt när dem kör lutande, är det lättare med lutande bänk än plan?Haft lite problem med ena axeln så det är därför jag kört lutande mkt sista halvåret, annars har jag vart starkare i plana övningar.
Tyson wrote:AaaaaajjjjInte just då! Men den blåa rumpan dagen efter skvallrar om en hård landning
Heppsan wrote:Inte illa, förutom slutet! (såg ut som du var på väg att bli spetsad när du faller på benet)Tack, har hoppat något högre men just här såg jag ju att jag stod typ ½m ifrån häcken så jag får skylla mig själv.
Yaldish wrote:hahahahahahahahahahahahaha har ärligt talat spelat om den andra videon, kanske 20 gånger nu, kan inte sluta skratta.Haha, du är inte den enda. Jag och några andra har kört den i slowmotion med för att verkligen se kraschen ordentligt
- You must be logged in to reply to this topic.
