Home › Forums › Medlemsbilder › Lägg upp dina träningsfilmer
After work workout!
Litet klipp från dagens bröstpass , gick halvdant
150 kg på stången
20 år 183 cm 107 kg
[youtube=fLYm1jO-cJI]
Litet klipp från dagens bröstpass , gick halvdant
150 kg på stången
20 år 183 cm 107 kg
Snyggt! Gillar outfiten!
Första gången jag ser någon köra bänk med ”dragremmar” med hehe
[youtube=xRebzZukUCI]
[http://www.youtube.com/watch?v=xRebzZukUCI]
Litet klipp från dagens bröstpass , gick halvdant
150 kg på stången
20 år 183 cm 107 kg
[youtube=fLYm1jO-cJI]
Grymt starkt Lowgrein!! Sen att du bara är 20 gör inte saken sämre
[http://www.youtube.com/watch?v=xRebzZukUCI]
Fina pressar men står det inte 47,5 på hantlarna? hehe
Jo det gör det, det står fel på varenda vikt på det gymmet. Men om man räknar så är det 10 st. 5 kilos vikter på varje hantel + handtag = ca 51 kanske lite mer :up:
Tagit dig förbi drömgränsen nu me Riktigt bra gjort.
Ja precis! ville inte ifrågesätta, var mer en undran varför det stod som det gjorde när det tydligt var 5st 5or på varje sida
Men nu vet jag!
Litet klipp från dagens bröstpass , gick halvdant
150 kg på stången
20 år 183 cm 107 kg
[youtube=fLYm1jO-cJI]
Grymt!! :up:
Amrap på multiövning..
[youtube=o4WqCiIbZ2M&feature=player_embedded#!]
[youtube=bpnikOQl5Q0]
Uppercut bag av en vanlig heavy bag och spännband:
[youtube=Od8ansVxku4&feature=player_embedded]
Double double end bag
[youtube=getLyTTAiDs]
PB! 38 reps i dips!
[youtube=OB2KhaPEXck]
368 m på 1 min rodd, PB för år!
[youtube=pcRhbyZoA5k]
Jag kan väll lägga upp dagens insats!
[youtube=6HhSxlsLTZE]
Grymt jimmy, du borde filmat när du kötta 55kg
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY