Lägg upp dina träningsfilmer – Sida 148

This topic is empty.

Viewing 15 posts - 2,206 through 2,220 (of 2,419 total)

← 1 2 3 … 147 148 149 … 160 161 162 →

Author

Posts
18 december, 2011 at 21:30 #209605

Anonym anvandare
Member

PatteZ wrote:

:emo-thumb

Du vet vem jag jagar :p

18 december, 2011 at 22:06 #209606

Anonym anvandare
Member

PatteZ wrote:

Längesedan jag körde frontböj så provade lite igår, synd att det gör så ont i axlarna Annars skulle det bli lite tyngre vikter…

[youtube=oZkUra5G4Qc]

Haha fan vad grymt att hänga på vikter på hantlarna :emo-thumb
Front böj kanske man skulle ge sig på, men så du skrev så gör det fan ont i axlarna..

hulkemil.blogspot.com

19 december, 2011 at 18:12 #209607

Anonym anvandare
Member

PatteZ wrote:

[youtube=oZkUra5G4Qc]

Inte för att jag tror jag kommer behöva det en dag, men ska komma ihåg att man kan hänga extravikter i hantlarna!! :emo-thumb

[youtube=F6dHd37lTxk#]

19 december, 2011 at 23:24 #209608

Anonym anvandare
Member

Böjt vare här
[youtube=QEoRSP2xrtE]

20 december, 2011 at 10:04 #209609

Anonym anvandare
Member

Ser bra ut !
några tävlingsplaner??

[http://hulkemil.blogspot.com/]

20 december, 2011 at 23:08 #209610

Anonym anvandare
Member

PB mark x2

[youtube=ON18z7423Bg]

22 december, 2011 at 11:45 #209611

Anonym anvandare
Member

Länge sen man la upp nåt här
[youtube=kWfM4O9lB80]

22 december, 2011 at 21:17 #209612

Anonym anvandare
Member

Kasst lyft men den kom upp!

[youtube=LiE3XjFlcvc]

23 december, 2011 at 00:39 #209613

Anonym anvandare
Member

18 dec: NYTT UPPLÄGG (Nya övningar, 3-4 dars hårt träning per vecka, mycket mat, rätt mat)
[http://www.videofy.me/v/341542 http://www.videofy.me/v/341542%5D

21 dec, styrka-dag 2:
Sittande hantelpress, sittande bred rodd, frivändningar, abductor-maskin, adductor-maskin och intervaller
[http://www.videofy.me/v/342697 http://www.videofy.me/v/342697%5D
+

23 december, 2011 at 11:56 #209614

Anonym anvandare
Member

satte nytt PB idag. 190kg i bänken. långsamt fint lyft men det va hemskt tungt. hade inte orkat mer än så idag så det va inte lönt att prova tyngre. blev tyvärr ingen film på det som jag lovade men vittnen finns iaf

kändes lite pinsamt att rigga kamera när det va annat folk i gymmet. men nu i efterhand så tycker jag det är hemskt synd.

23 december, 2011 at 12:26 #209615

Anonym anvandare
Member

Det är bara pinsamt att filma om det är löjliga vikter.

23 december, 2011 at 12:35 #209616

Anonym anvandare
Member

eller om man missar

23 december, 2011 at 22:11 #209617

Anonym anvandare
Member

Sammy wrote:

eller om man missar

Men varför skriver du detta i en FILM tråd

23 december, 2011 at 22:24 #209618

Anonym anvandare
Member

Fidde_Mannen wrote:

Men varför skriver du detta i en FILM tråd

Jag har inget riktigt bra svar på det.

24 december, 2011 at 10:10 #209619

Anonym anvandare
Member

Bänk 105×5 med stopp KV runt 67, 18 år:

[youtube=k6asP8uQnWU]

enarmschinsträning:

[youtube=LIsg35dNaGs]
Author

Posts

Viewing 15 posts - 2,206 through 2,220 (of 2,419 total)

← 1 2 3 … 147 148 149 … 160 161 162 →

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera