Home › Forums › Medlemsbilder › Lägg upp dina träningsfilmer
[youtube=VYyE1jLvIwc&feature=player_embedded#!]
Inte mycket till film. Men jag provade om jag fortfarande klarar dubbla i bänken på min lite lägre vikt i sista settet idag. Det gick bra. Ska försöka ha det som lite måttstock. Tog 200kg vid 97kg kv.
Vet dock inte om det är någon vetenskap i den jämförelsen men här kommer dubbla vikten@87kg iaf.
[http://t.co/CWnyFdA6]
Vet dock inte om det är någon vetenskap i den jämförelsen men här kommer dubbla vikten@87kg iaf.
[http://t.co/CWnyFdA6]
Starkt Sammy! Som faen :up:
Längesedan man postade här
42081572
inspirerande filmsnuttar som vanligt. jag ska fan kontra med en tung dip nån dag. blir minst kroppsvikten hängande mellan bena
Posering och bröst.. 4 veckor kvar på hobbydiet. Har tävlingsplaner men jag vet inte hur det blir riktigt än
[youtube=by8qqyuHJSE]
Vägde in på 70,00 kg.
[youtube=IFPaXi-6XtY]
Som utlovat.
Småmyser med 80pannor för att känna på det:
[http://i919.photobucket.com/albums/ad34/grefven/318de64d.mp4]
Och sen på 100kg:
[http://i919.photobucket.com/albums/ad34/grefven/735e05f8.mp4]
Och bra musik dessutom! Eller hur Sammy!?
Kaxigt.
[youtube=nLfwRad4khk]
.
[youtube=_Qn6XpZ5mjA]
2012-05-17_ Knäböj: djupa, utan bälte och explosiva
[http://www.videofy.me/v/520625 http://www.videofy.me/v/520625%5D
.
.
rygg och vader och lite posering
[youtube=mKI0ivrRfnk]
lol Oli
Insåg precis att jag ska testa facepulls, eftersom jag aldrig kört den någonsin.
Får bli att slänga upp en video här om någon jag känner orkar filma
Insåg precis att jag ska testa facepulls, eftersom jag aldrig kört den någonsin.
Får bli att slänga upp en video här om någon jag känner orkar filma
Grym övning no doubt! Gör så!
Vet inte om det var bänkarna eller kroppsvikten du tyckte var kaxig men… tack
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY