Home › Forums › Medlemsbilder › Lägg upp dina träningsfilmer
Lite film från den gånga veckan..
[youtube=qxiYwYoDjJE]
Dubbelpost
sjuka jävlar böjar:up:
Kör du lindor eller pallar knäna endå?
Nice och du bara växer gött att se samir :up:
Tack .. Jag kör utan lindor. Känner inget alls i knäna och tycker bara lindor ger onödig extra belastning på ryggen io med att jag klara mer vikt/ fler reps
Tack .. nja nu går det segt alltså, men jag gör mitt bästa i varje fall..
Eftersom Gustav skulle ge mig smisk om jag itne gav upp någon mer film. Samir måste få sig ett gott skratt när han ser mina frontböj… och Henrik kan få en blick in i småfolkets liv utan att böja på knäna.. Så kommer det en till liten film från dagens träning på Fairing gym.
[youtube=PzDFx9K00Kw]
Fan va stark du är Pierre och jag tycker du är jätte ball!
Grymma chins Pierre:worship:
Äckligt snygga chins! GRYMT!
Jag slog också pb i chins idag, nästan lika stark som pierre;)
[youtube=lIGmbZxMOuk][
Jag lyckades inte med några PB:n som ni andra pojkar, men lite tunga smalbänkar och dips lyckades jag med idag!
[youtube=U6SHZWVZzPU]
Tack så mycket Flessa!
Om du nånsin dyker upp i Jakobstad, Finland så får du komma å träna!
Tror det går bättre med flyg eller båt! :p
Lite marklyft. 130 kg, 15 år.[/b]
[youtube=vYpQQGLlS1Q&feature=channel]
Några veckor gammalt klipp på min kompis BIG HAMPE,
180% av kroppsvikten. 14 år. [/b]
[youtube=3vSQoKYSUcY]
Polaren ville jag skulle pröva någon konstig övning, vi kan väl kalla den smalbänk med fötterna i luften med stopp.
Balansen var ingen barnlek hehe
[http://www.youtube.com/watch?v=pI81WdiFxCc]
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY