Home › Forums › Medlemsbilder › Lägg upp dina träningsfilmer
[youtube=r1s-pU88Zfo]
19år, 93,2kg
Lite hantelrodd under dieten
[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=SbAIUi1Nseg]
Tack! Hur fixade du det? :up:
Lite klipp från dagens träning.
Calle Ekman – 200 kg böj[/b]
[youtube=OsWUoCSOFYc&feature=channel]
Kim – 70 kg hantelrodd 18 reps![/b]
[youtube=sy-LKacbm9U&feature=channel]
Calle Ekman – 160 kg frontböj[/b]
[youtube=uvaze1FWX54&feature=channel]
Grymt Calle!
Tricepsträning från igår…
[youtube=Z891m7QtySk]
[http://www.youtube.com/watch?v=mbZYKlPc9Cw]
[youtube=33Vy-HKxVBc]
[youtube=z-nisk7p1_0]
Lite olika disco klipp från förra veckan.
[youtube=UKpbfuBnQwg]
Gott jobb!
Gårdagens värsta set…
[youtube=oIMYKdLYUt8]
Körde ni i Tabata ????
Lite ryggträning från igår…
Monstret som kör t-bar rodd med mig är Mjau, så han finns på riktigt och han ägde mig i alla ryggövningar. Han la på en 25a till efter detta och reppa loss
[youtube=yvZiRJAo_6Y]
[youtube=]
Samir Ser grymt stabilt ut i marklyften:emo-thumb
Vogga Riktigt kul att se ditt klipp, sjuk fart i armgången!!
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY