Home › Forums › Medlemsbilder › Lägg upp dina träningsfilmer
seriöst jag var tvungen att söka på goodmornings, inte en aning om vad det var haha.. tack
Tack johan kommer du till ed snart eller ?
Ska ner till ed på marknan ä planen Får dra oss ett pass då! Om du ä hemma dvs
Benpress med fötterna ihop, 1×10 420kg.
[http://www.youtube.com/watch?v=V8j-vWaWvuI]
Mvh
Varning! Kan förekomma solkatter i filmen av min bleka hy.
[youtube=YFSnE–UM1U]
[youtube=QIbiVfX1ilQ]
[youtube=]
Lilleman, 170×3 .. INZANE.[/b]
När jag var 15 kunde jag inte ens stava till marklyft
[youtube=JkxOQhSaZeo]
haha snubbens chins är typ nästan mer imponerande!^^
HAHAHA! Killen i bakgrunden har plötsligt fått mitt liv att kännas värt att leva! Fyfan va roligt.
Otroligt fina mark också. Såg väldigt lätt ut! Vrid inte på huvudet dock.
Fan jag som skulle börja äta :p
sjukt starkt helt otroligt för att vara 15!
och ja chinsen var bra roliga faktiskt haha!
Slänger in den här också ..
Lite markalyft och annan ryggträning.
[youtube=cDtCLZmFdIs]
[youtube=v0DLr4OvsMs]
Har börjat köra bicepscurl med stång nu, inte så ofta, men känner att jag får sån jädra kontakt o pump.
Haha, hur länge tror du det dröjer innan någon säger ” DET DÄR VAR INTE STRIKT!!!!!!! ”
Nice hur som helst
Har börjat köra bicepscurl med stång nu, inte så ofta, men känner att jag får sån jädra kontakt o pump.
inte dåligt att ens få upp den vikten dock är jag osäker på vilken övning det var:p
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY