Home › Forums › Medlemsbilder › Lägg upp dina träningsfilmer
[youtube=-_ernB9dSWI]
Borde det inte va bättre om du körde lite striktare istället för att släppa vikten pladask i golvet?
Varför?
För att den negativa delen av träningen tar mkt oxå?
Det är häftigt med tunga vikter
Eftersom hans tävlingsmoment går ut på att lyfta så tungt som möjligt så är det klart att det är ”häftigt” med tunga vikter. Hans utförande på vägen upp är ju det som bedöms i grenen så att ”hålla emot på vägen ner för att det tar” känns ju som ganska irrelevant.
Jag tävlar i styrkelyft så det är ganska viktigt imo.
Hahaha! Gav mig dagens skratt iaf
+1. Made my day
[youtube=Gbn0arXeRGQ]
Vrålande Valdemar
Vrålande Valdemar finns i de flesta storlekar, men är något mer frekvent förekommande i de tyngre viktklasserna. Antagligen för att de extra kilona ger honom modet att leva ut sina aplika vrållustar.
Påfallande ofta ackompanjeras hans egna vrål av ljudet från kastade vikter och handtlar – det verkar vara oerhört svårt att lyfta kontrollerat när stämbanden är aktiva. De olika ljuden smälter samma i en vidrig symfoni som effektivt förstör koncentrationen för alla andra som tränar inom en mils radie.
Tror inte anders bryr sig så mycket om den där delen neråt, han ska bara ha upp så mycket vikt som möjligt eftersom det är det han tävlar i. Starka lyft ! Lycka till med tävlandet
Haha, kul skrivet.
Tack.
Min vän Jonas Hirsch goes crazy
[youtube=K_EchjFKarE&NR=1]
[youtube=K9xbW-kCCe8]
Killen blir 16 år 2010!
Killen blir 16 år 2010!
16 eller inte, snubben har sett för många filmer med Branch Warren
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY