Home › Forums › Medlemsbilder › lättviktare för och efterbild!
Började såhär.. 2005 var året. Vikten låg på 62kg. Bänkade väl 50kg, knäböjde 60kg och drog 80kg i mark. En riktig lättviktare som ni ser:
[img=http://img412.imageshack.us/img412/3609/juli2005.jpg]Har väl tränat seriöst i ca 18 månader nu, med ett totalt uppehåll jan-feb i år. Vikten har hoppat upp till ca 82kg. Bänkar nu mellan 115-120kg, knäböjer 120kg, drar 150-160kg i mark. Så lite har väl hänt i alla fall. Dock långt ifrån nöjd![img=http://img199.imageshack.us/img199/6669/20090611574.jpg][img=http://img198.imageshack.us/img198/4208/20090611575.jpg][img=http://img37.imageshack.us/img37/5656/20090611577.jpg][img=http://img32.imageshack.us/img32/4053/20090611578.jpg]
Nice progress!
Hur lång är du?
TS:
Bra jobbat du med!
Ah, glömde det. 182cm, och 23 år fyllda. Tack!
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY