- This topic is empty.
-
Posts
-
Magnus001 wrote:Ruggit imponerad av dina framsteg…mäktiga armar alltså! Kör hårt och lycka till.
Tack
mia_81 wrote:taget förra helgen.. mycket kvar å tappa ser ut som en ”klump” just nu
men det går neråt….Grymt.. tänk om man hade sånna armar… keep up the good work…
Otroligt imponerad av din kropp! Snyggt jobbat och fortsätt kämpa.
Keep up the excellent work. :emo-thumbUndrar hur länge det brukar ta för tjejer att få sån kropp och är det likadant för killar. Om man tränar 5 gånger/vecka och med rätt kost.
ps. Snygga tatureingar!
ibbe82 wrote:Otroligt imponerad av din kropp! Snyggt jobbat och fortsätt kämpa.
Keep up the excellent work. :emo-thumbUndrar hur länge det brukar ta för tjejer att få sån kropp och är det likadant för killar. Om man tränar 5 gånger/vecka och med rätt kost.
ps. Snygga tatureingar!
[/QUOTETack
e nog väääldigt individuellt hur fort man bygger. Jag har väldigt lätt för å bygga men svårare å gå ner… alltid e det nåt! Har tränat bla ridning, handboll & innebandy sammanlagt 14 innan jag börja bygga så jag va inte direkt otränad innan.. har kört stenhårt på gym nu i 2 år knappt missat ett enda pass å då kan det bli bra resultat! det krävs en hel del slit men om man älskar träning och den livsstilen funkar det! Kämpa på me träningen :up:Manne52 wrote:Grymt.. tänk om man hade sånna armar… keep up the good work…mkt cableövningar funkar
ibbe82 wrote:vad menar du med cableövningar och kan du ge exempel tackjag kör enarms i skottcurlen i cabeln, bamsecurl och enarmsdrag som avslut. Får kanonbra kontakt + att jag har problem en axel så det är kanonövningar!
SvanUlf wrote:Du var grymt fin på bilderna!!! Hoppas det ska gå bra för dig!Tack
tänker inte ge mig så det ska allt bli bra det här!!Vanessa Frykman wrote:BTW mia grymma framsteg du gjort :emo-thumb hur mkt har du gått ner i veckan?Oj missade visst svara..e ju lite snurrig nu för tiden
har nog gått ner 4 kg sen brännbollen iaf.. hoppas allt går bra för digmia_81 wrote:taget förra helgen.. mycket kvar å tappa ser ut som en ”klump” just nu men det går neråt….Syyyyykt krof!!
Fortsätt i samma grymma stil så kommer detta bli görbra.:emo-thumb
MickeGBG wrote:Syyyyykt krof!!Fortsätt i samma grymma stil så kommer detta bli görbra.:emo-thumb
jag tycker själv att jag e jätteliten 😮 … jag vi får kämpa på nu till i dec
- You must be logged in to reply to this topic.
