Home › Forums › Medlemsbilder › Min deffsaga når sitt slut
Säg gärna vad ni tycker. Vad som är bra/dåligt.
Vilket coolt fejs som avtecknade sej på ryggen! Riktigt spooky..
Annars har du hårdnat till på både rygg & ben. Beach 08 räddad haha:emo-thumb
Bra jobb!
Här kommer dagsformen på framsidan också
Annars har du hårdnat till på både rygg & ben. Beach 08 räddad haha:emo-thumb
Haha jo jag såg det, ser nästan ut som No fearloggan:emo-thumb
Danke:)
Sällan man ser bättre ben än överkropp, jag gillar det:P
Ser bra ut, hur länge deffade du och hur mycket gick du ner?
och varför rakade du benen? Tävlingssimmare eller cyklist?
Ja jag är en av dom lyckligt lottade på benfronten:).
Jag deffade från 31:a mars och sista deffdagen är idag:D.
Morgonvikten den 31:a låg på 81 kg och idag var morgonvikten 73,7.
– 7,3 kg
Ingen speciell anledning faktiskt, hade aldrig gjort det förut så det var kul att testa.
Tack så mycket! Jag fortsätter köra och hoppas att överkroppen kommer ifatt:)
Ser förbaskat bra ut, grabben. Det här har du gjort jävligt bra. Keep it up, homie.
bra jobbat och fortsätt köra som du gör, för det verkar ju funka bra!
Tack så mycket Jon och Richard:D självklart kommer jag fortsätta köra om inte ännu hårdare!
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY