Home › Forums › Medlemsbilder › Min pojk… :)
svullen? efter ett par bigmacs är väl alla det?
Bänkpress: 4@150, Enbart testat att maxa 160.
Knäböj Enbart maxat 200.
Marklyft: 5@220
Skallkrossare: 5@80kg
Hantelcurl 4@40..
Armar: 45
Underarmar: 37
Lår: 65
Vader: 42
:nerd:
Galet stark!
Orka!
stadig karl
tack
ge mig ett par månader ska jag växa om pöjkspolingen din ^^
JäXlar! Killen går bara på gymnasiet!
Mycket impnerande, detta blir intressant på tävlingsscenen i framtiden!!
Keep up the GOOD work!
Här är en liten film snutt..
[http://www.youtube.com/watch?v=uaoASD56znA http://www.youtube.com/watch?v=uaoASD56znA%5D
Stark som fan, och riktigt schysst kropp. Hur stora är armarna då? Först skrev du 42, sen 45
Läs igen, det var vaderna det handlar om. Armarna är 45.
Hehe, du hade rätt.
stabila vikter:up:
HEEEEEEEEEEET HAN ÄR!!!!
starkt jobbat!!
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY