- This topic is empty.
-
Posts
-
Bamse7-9 wrote:lite tightare nu iaf, men du skulle behövt dundra på mycket på trappzen tycker jag…
Jag har faktiskt inte reflekterat över det men nu när du säger det dom e kanske lite underdimetionerade i förhållande.
Jag tränar nästan aldrig trappzen, jag kanske skall börja ösa på dem lite.Polisen wrote:Jag har faktiskt inte reflekterat över det men nu när du säger det dom e kanske lite underdimetionerade i förhållande.
Jag tränar nästan aldrig trappzen, jag kanske skall börja ösa på dem lite.:emo-thumb Annars ser det mycket bra ut !
Dieten rullar på , haft 2 förkylningar på dessa 20 dagar sen jag postade de förra bilderna.
Är väl lite övertränad eller något + att jag har en liten son som lyckas dra på sig grymma bakterier.
Men det e väl bara att ösa på, dessa bilder är fotade efter kvällens pass.Ser mycket bättre ut.
Känner igen mig själv på dina ”före bilder”:o
Men nu har jag oxå kommit igång.
Var uppe i 86kg i våras,satte ner foten å började promenera 3-4 ggr i veckan i 2-2,5 timmars pass.
Gick över till att jogga, för att sedan leta mig ner på gymmet när jag kommit ner till 76-76,5kg.
Nu har jag börjat resan upp i fast massa istället,nu stannar vågen på 80-81 kg.
Keep up the good work.Micke.s wrote:Ser mycket bättre ut.
Känner igen mig själv på dina ”före bilder”:o
Men nu har jag oxå kommit igång.
Var uppe i 86kg i våras,satte ner foten å började promenera 3-4 ggr i veckan i 2-2,5 timmars pass.
Gick över till att jogga, för att sedan leta mig ner på gymmet när jag kommit ner till 76-76,5kg.
Nu har jag börjat resan upp i fast massa istället,nu stannar vågen på 80-81 kg.
Keep up the good work.Härligt att höra Micke ge gärnet:up:
- You must be logged in to reply to this topic.
