- This topic is empty.
-
Posts
-
Helt ny på detta forum. Tänkte väl presentera mig genom att säga att jag heter Oskar, 20 år gammal och har tränat cirka 1 – 1 ½ år.
Lägger upp ett par bilder för bedömning, troligtvis minst på forumet – men alla måste vi börja någonstans!
Edit. Kan väl tillägga att jag enbart använt mig av proteinpulver och mat. Samt innan jag började träna nog vägde en 80 pannor rent fett, medans jag nu ligger på runt en 78kg med delvis synliga magrutor.
Jag kan inte låta bli att undra vad du gör med händerna på benposerningsbilden. Annars är det bara att köra hårt. Satsa på att få lite vidd på ryggen bara.
/mvh. JesperJa man undrar vad du gör med händerna på benbilden egentligen..
Vad har du för mål med din träning? Välkommen till forumet!Peter Storhannus wrote:Ja man undrar vad du gör med händerna på benbilden egentligen..
Vad har du för mål med din träning? Välkommen till forumet!Tack tack!
Man måste ju skydda sin käraste ägodel.
Skämt och sido, blev bara så att jag höll händerna på det viset då fotot togs – känndes väl tryggt helt enkelt! Mina mål? Jag vet faktiskt inte, försöka bli så stor som möjligt sålänge jag själv mår bra och är nöjd antar jag. Är ”bara” 175cm på mina ~78kg (varierar), någon som ser något som direkt behöver piskas extra? Själv anser jag nog ben och bröst.
MVH Oskar
Tjena Oskar! Vi är lika långa mannen
Det ser ut som om du har en ok grund att bygga på tycker jag. Håller med ovanstående om att du behöver vidd på ryggen, men glöm inte heller baksida axlar!Mvh Calle Sirén
- You must be logged in to reply to this topic.
