- This topic is empty.
-
Posts
-
Martin. wrote:Dags för lite uppdatering vad det gäller bilder låter det som!!
Keep it up…
ska ta lite pics när de börjar se bra ut:)
ska slita på!axzell wrote:andrasidan: vad mäter armarna?
ser bra ut. dieten kommer nog gå fint.dem mäter inte så himla mycke, 42 cm skulle jag tro men har rätt tydliga armar… tackar man får hoppas de går fint skönt att de släppte lite nu!
Petter och andra sidan, jag antar att ni tränar på klamar AK. Mycket skön lokal där!
Får man fråga om andra sidan tränar knäböj?
Timme wrote:Petter och andra sidan, jag antar att ni tränar på klamar AK. Mycket skön lokal där!Får man fråga om andra sidan tränar knäböj?
Andrasidan tränar och bor i Gällivare. Jag har kört nått pass på Kalmar AK men tränar normalt sett på Kalmar Fitness Center. Tränar du på AK?
andrasidan wrote:såja! 90,7 i morse jonsson:DBra där! Då går det åt rätt håll :up:
Jag tror för övrigt att de 42 cm armar du pratar om är i klar underkant i alla fall nu när du är såhär off. Fast å andra sidan vad spelar det för roll egentligen :p
Petter__Jonsson wrote:Bra där! Då går det åt rätt håll :up:Jag tror för övrigt att de 42 cm armar du pratar om är i klar underkant i alla fall nu när du är såhär off. Fast å andra sidan vad spelar det för roll egentligen :p
haha men kan ju va bra att nån på forumet nån gång är i underkant på armmåtten:emo-thumb
visst kör jag knäböj, lyckats me 2 pers denna vecka av nån anledning, 3a på 145 i böjen idag och 3a på 50kg i hantelpress i går;)
hade förmodligen klarat böjen tidigare men hade pass idag så testade lite tyngre..
nu ut å löpa intervaller
90,6 kg i morse, gick bra på intervallerna igår kväll flåset börjar komma gammal löpar fjant som man är:o
Petter__Jonsson wrote:Andrasidan tränar och bor i Gällivare. Jag har kört nått pass på Kalmar AK men tränar normalt sett på Kalmar Fitness Center. Tränar du på AK?Okej då är jag med
Nej jag tränar på ett gym i oskarshamn som egentligen inte är något vidare för styrkelyftare. Jag hade gärna tränat på AK varje träningspass men det tar cirka 60min att åka med bil till kalmar och det kan jag inte göra 4dagar/vecka.
- You must be logged in to reply to this topic.
