Samir Troudi, SM 2009

Home Forums Medlemsbilder Samir Troudi, SM 2009

  • This topic is empty.
Viewing 12 posts - 46 through 57 (of 57 total)
  • Author
    Posts
  • #606556

    :up:emo-thumb:up:emo-thumb

    #606557

    Riktigt snygg fysik, komplett. Speciellt benen är ju grymt bra :up:

    #606558
    Samir wrote:
    Fortsättning..

    Jo eftersom jag ändå ville ha lite vätska kvar i kroppen när jag skulle börja ladda så ville jag inte tömma för mycket utan litade blint på min våg. Skulle det skita sig visste jag att man brukar få gott om tid att väga om.

    Nåja. Väl på invägningen och ska kliva upp på vågen smått nervös går jag upp och den visar 80,6

    Komma jävla sex. Den måste visa fel tänkte jag. Ja ja det e la bara att svettas lite. Men jag fick bara 30 minuter och de startade klockan direkt man klev av vågen.

    Drog på mig alla kläder jag hade med mig och det var en del. Tog med mig Rebecca och sprang bort till P-huset där jag sprang upp och ner i trapporna så länge jag hann. När jag kom tillbaka hade jag en minut att dra av mig kläderna. Fortfarande svettig som fan.

    Vågen visade 80.150 VA fan.
    Jag bad om att få torka av mig lite och byta kallingar så jag fick typ en halv minut att torka av mig och byta poseringsbyxor.

    Ny vikt 80.05 Helt sanslöst.
    Hade jag fått 5 minuter till att bara låta eftersvettningarna rinna av lite så hade jag löst det.

    Oavsett så var det mitt fel från början och så här i efterhand borde jag ha helt klart antingen tömt hårdare från början eller börjat fylla tidigare och kört 90an direkt och kommit in bra mycket fylligare och torrare.
    Nu blev det aldrig riktigt bra.

    Hade jag lite vatten i kroppen innan så hade jag ännu mindre nu och vågade dricka gjorde fan inte .. inte mer än planerat. Så resultatet blev att jag blev trycklös.

    Jag e ganska hård. Visst kan man alltid bli hårdare men det var inte där det brast utan i laddningen. Efter ett kg godis massa glass, lite mas och en del dricka så såg det betydligt bättre ut när jag kom hem på söndag natt. Det är dock oväsentligt.

    Men till nästa gång blir det till att lägga upplägget helt och hållet i någon annans händer =)

    Nu ska jag lösa min bostadssituation och lite såna grejer innan jag kan ta tag i allt vad seriös träning heter.
    De senaste 3 veckorna har jag bott i en väns hus i Kungsbacka då det har varit bortresta men från och med i morgon blir det hos tjejen i Varberg. Har fan inte ens kollat upp pendlingsmöjligheterna. Men det löser sig.

    Åter igen TACK alla som skrivit och tror mig nästa gång blir det bra på riktigt =)

    Tack för att du berättar och delar me dig, underhållande och framförallt lärorikt. Jag är säker på att du fixar vikten nästa gång, fortsätt kämpa Samir !

    #606559

    Benen är fenomenala. Axlarna är också bra! Hela fysiken är nice kan man säga. Liiite mer vidd på ryggen så blir du om möjligt ännu bättre.

    #606560

    Måste säga att du påminner om en ganska bra bodybuilder vid namn jay cutler, ;)
    Riktigt imponerande fysik, speciellt ben och vader…

    #606561

    Vilka framsteg, helt otroligt!!! Helt klart imponerande, och vilka ben oj ojoj. Lycka till i fortsättningen.

    #606562

    My man is the greatest=)

    #606563

    Får väl skriva lite här med;

    Grattis Sammy! Sveriges snyggaste mage/ben har du, hands down.:emo-thumb

    Lite mer rygg & bröst, lite bättre posering(få ut ryggen i lat) & 10kg muskler till rent allmänt så jävlar!:D

    Börja träna ben igen nu med; de kommer bli riktigt bra då.

    Nog ryggdunk, rumskompis; peace.

    PS mr T,hehe

    #606564

    Måste stämma in i hyllningskören även jag, Samir du är en riktig inspirations källa!
    Benen är nästan larviga (Bara jag som tycker dom påminner om Flex Lewis?(=)

    #606565

    bra utveckling samir:up:

    #606566

    damn vilken fysik! ser ut som en riktigt pro bb. lycka till

    #606567

    Riktigt grymt mannen. Blev imponerad av att du placerade dig på plats #6 i -90!

    Helheten är som vanligt riktigt bra.

    Front latspreadsen är sjuka. Det enda jag skulle vilja se annorlunda är benposeringen i poserna bakifrån. Kanske du står ganska brett med benen förhållandevis eller något…?

Viewing 12 posts - 46 through 57 (of 57 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.