- This topic is empty.
-
Posts
-
Skenderbeu wrote:tog lite nya bilder idag på benträningen:D samt så gjorde jag nytt PB i benpress 4a på 365kg:) (ifall släden väger 65kg vilket jag tror att den gör men är ej 100& säker)
jag hade ätar dag idag oxå så formen e ganska kass…
kan säga så här det är mer vätska än fett… för jag har kört mycket vätskebindande tills nu och druckit hur mycket vatten som helst…
men om 6 veckor ska jag vara stenhård…
6 veckor till stenhård? Då får du banne mig ligga i jävligt bra, diet tar tid.
Skenderbeu wrote:tog lite nya bilder idag på benträningen:D samt så gjorde jag nytt PB i benpress 4a på 365kg:) (ifall släden väger 65kg vilket jag tror att den gör men är ej 100& säker)jag hade ätar dag idag oxå så formen e ganska kass…
kan säga så här det är mer vätska än fett… för jag har kört mycket vätskebindande tills nu och druckit hur mycket vatten som helst…
men om 6 veckor ska jag vara stenhård…
6 veckor till stenhård? Då får du banne mig ligga i jävligt bra, diet tar tid.
norsk_gadd wrote:6 veckor till stenhård? Då får du banne mig ligga i jävligt bra, diet tar tid.hehe jo jag vet… men det ska allt fixa sig ska lägga in bilder sen:emo-thumb
fast inte riktigt sten hård som tävlingsform eller nått sånt utan ca 10%bfdu e fan mycket längre än 6 veckor ifrån stenhård! snarare 26 veckor… inte illa menat men realistiskt menat
Johannez wrote:du e fan mycket längre än 6 veckor ifrån stenhård! snarare 26 veckor… inte illa menat men realistiskt menathehe sant… men time will tell my frien time will tell8)
Skenderbeu wrote:hehe sant… men time will tell my frien time will tell8)Ja, du verkar vara en kämpe så jag tror nog du kommer överraska en del.
Kör hårt! :up:norsk_gadd wrote:Ja, du verkar vara en kämpe så jag tror nog du kommer överraska en del.
Kör hårt! :up:Tack så hemskt mycket:) detta är precis vad alla behöver motivitation:emo-thumb
lägger in en till bild dock nåra veckor gammal… fick ej till biceps hann ej spänna helt när kortet togs…
Kommentera gärna e ni snälla:D vet att axlarna behöver piskas och formen är kass… men detta vet jag redan och jobbar på det… men vad tycker ni?Vore skojj om du la upp nån ny större bild
Är svårt och se på den där lilla men det man ser ser grovt och bra ut!Danne89_ wrote:Vore skojj om du la upp nån ny större bild
Är svårt och se på den där lilla men det man ser ser grovt och bra ut!hehe joo jag förstår men det får inte plats ifall det är så mycket större:(
Du vägde strax över 90 när du postade första bilden i januari och nu väger du fortfarande strax över 90 kg och säger dig deffa hårt och tappat 10 kg.
Hur går det till?
Dessan wrote:var lite snäll emot grabben, ge honom motivation istället. Allt går om man bara vill!Missuppfattade du kanske det jag skrev? Jag frågar helt enkelt hur det är möjligt att ligga kvar på samma vikt och ändå ha tappat 10 kg.
Det är väl knappast ngn som påstår att han fått dåliga resultat på den korta tid han säger sig ha kört på.
- You must be logged in to reply to this topic.
