- This topic is empty.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Medlemsbilder › Söker råd, se bild
Hej alla på Body.se!
Jag är helt ny här och känner att jag vill testa bygga på min kropp lite och så där och känner att jag behöver råd och inspiration!
Jag är 21 år gammal och tränar gymnastik ett antal gånger i veckan.
Jag är cirka 178 lång och väger 75 kg.. Vad jag skulle vilja ”fixa” med min kropp är i första hand magen, kan inte säga vad det är.. Magrutorna är klart inte tillräckligt tydliga men behöver råd hur jag ska gå till väga för att nå bästa resultat.
Sen vill jag ju så klart bygga på resten av kroppen också, men magen är prioritet. Behöver råd i allt från mat, till träning, till vila, kosttillskott och allt vad det är!!
:emo-thumb
[img=http://i72.photobucket.com/albums/i195/anondody/IMG_0620.jpg]
[http://forum.body.se/showthread.php?t=22347]
Baam, klart
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY