- This topic is empty.
-
Posts
-
Grymt. Först blev du lite tanig dock men nu har det bättrat sig.
Tycker det är roligare att se smala som blivigt biffiga än tjockisar som lyckats gå ner i vikt. Du har gjort både och. Skitbra…Tack för alla komplimanger
Såg nu visst att det var ett bra tag sen jag uppdaterade tråden
Har väl inte hänt så mycket, lagt på mig några kilo sen sist. Tyvärr inte muskler, men man ska leva också
Har väl några gamla bilder från året som gått om nån vill se
Hittade ett på mig och Pata som ska tävla snart, så man känner sig inte så smärt
Från 19 November 2010
[img=http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash2/149247_10150089387770250_699195249_7630111_1282718_n.jpg]Och ett bänklyft från Feb 2011
[youtube=]
Avslutar med en bild 6 feb
Tjockare än såhär tänker jag inte bli iår[img=http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/180422_10150133259835250_699195249_8316292_1648142_n.jpg][img=http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/169014_10150132084695250_699195249_8298589_4179847_n.jpg]
Helt underbara resultat berätta gärna om din kost och ditt träningsschema. Ditt inlägg inspirerade mig till att försöka bättra min kroppshållning vet inte riktigt i vilket steg man skall börja bara. Återigen grymt bra jobbat
Kaxen, det du gjort är det som motiverar mig i min start. Det är helt otroligt. Jag bara undrar om du fortfarande är aktiv i forumet? Det var ju ett tag sedan du postade.
/Imponerad!
Hej vad kul att höra
Skadade/bänkade sönder axel för snart 7 mån sen så har knappt kunnat gymma, men snart så ska det nog gå igen.
Såhär ser det ut idag
[img=http://forum.body.se/picture.php?albumid=665&pictureid=5914]
Hej!
Vet inte om du är aktiv fortfarande men helvete vilken resa! Är själv överviktig på 137 kg nu. Började träna och lägga om kosten 28 feb och har sedan dess tappat från 143 till 137.Det är människor som du som får en att fortsätta när motivationen sinar.
Återigen, fy fan va bra jobbat, om du bara visste vilken inspiration du verkligen är!grym resa du gjort! ett föredöme för andra överviktiga att det absolut är möjligt att lyckas med rätt inställning och tålamod…..
Imponerande, sett dig träna men hade inte den blekaste aning om vilken otrolig resa du gjort, hatten av och tack för motivationsboosten nu blev det lite roligare igen.
Börjat ett försök på en diet
Startvikt 87 kg
[img=http://forum.body.se/picture.php?albumid=665&pictureid=6321]Vecka 3 86 kg[img=http://forum.body.se/picture.php?albumid=665&pictureid=6322]Vecka 4 87 kg[img=http://forum.body.se/picture.php?albumid=665&pictureid=6323]Dieten är upplagd på 3 månader så får väl se vart det hamnar
- You must be logged in to reply to this topic.
