Zone and Ryger doing Calves Back and Abs

Home Forums Medlemsbilder Zone and Ryger doing Calves Back and Abs

  • This topic is empty.
Viewing 14 posts - 31 through 44 (of 44 total)
  • Author
    Posts
  • #1043037

    Herrn i blått ser ut att gilla det här med byggande, skrattar på varje bild typ :D

    Specialövningen i smithen var nått nytt, den ska testas på nästa rygg pass!

    #1043038
    Oncle Sam! wrote:
    Special
    #1043039
    zonecapone wrote:
    ”You mad motherfuckers mutter what you wanna
    I ain’t worried ’bout none of ya and I’ll say it in front of ya
    I hear the snakes hiss, talkin reckless
    Thought I’d let it go and I wouldn’t stress it
    Haters in the street, y’all worse than the press is
    And they all wanna hang like the charm on my necklace
    Everything these haters do just to degrade ya
    Only made me strong, I say thanks for the favor”

    I want name of these haters.

    sen så e de bara en tidsfråga du har vägarna förbi mitt gym och då ska vi köra ben och då inga fjolliga 6reps på 200kg ;D

    #1043040

    Jag har en fråga angående den där övningen i smithen,ska man bara hänga där tills det blir jobbigt eller ska man dra sig upp och sedan sakta ner igen?

    Kanske bara jag som är dum,men jag chansar på att man sska hänga där bara?:P

    Och till sist,Zone,You Rock man!

    #1043041

    Du ska dra dig upp, och d

    #1043042

    Okej d

    #1043043

    Lance Gille specialen verkar kul! Släpper man ut skulderbladen helt i bottenläget?

    #1043044
    zonecapone wrote:
    ”You mad motherfuckers mutter what you wanna
    I ain’t worried ’bout none of ya and I’ll say it in front of ya
    I hear the snakes hiss, talkin reckless
    Thought I’d let it go and I wouldn’t stress it
    Haters in the street, y’all worse than the press is
    And they all wanna hang like the charm on my necklace
    Everything these haters do just to degrade ya
    Only made me strong, I say thanks for the favor”

    Ouch… låter nästan som du är lite paranoid, Zone? En sak jag lärt mig är att folk inte ägnar hälften så mycket tid åt att tänka på en, eller om en, som man tror…

    #1043045
    Jacksatan wrote:
    Ouch… låter nästan som du är lite paranoid, Zone? En sak jag lärt mig är att folk inte ägnar hälften så mycket tid åt att tänka på en, eller om en, som man tror…

    Åååh var bara en låt text från Lil`Kims senaste album…

    ZONE

    #1043046
    olle wrote:
    Lance Gille specialen verkar kul! Släpper man ut skulderbladen helt i bottenläget?

    Javisst häng ut helt o sen dra upp.. hellst så bröstet nuddar stången..

    #1043047

    Provade Cormier special idag. Aj vad det kommer att kännas…:emo-thumb

    #1043048
    Ryger wrote:
    Thats all folks ! :bb2:

    En liten hälsning från Mig o Zone oxå till alla ”Haters”

    [img=http://img350.imageshack.us/img350/8961/im0012248cz.jpg]

    :D

    bra bild:emo-thumb

    #1043049
    zonecapone wrote:
    Det var 16 grader kallt i morse + Workoutcenter är ett gammalt kylrum för pälsförvaring…

    ZONE

    Plus att det är old-school-harcore :emo-thumb Körde min ”Animal” beany under sista månaden på dieten för att bränna maximalt :D

    #1043050

    Love yall!

    ZONE

Viewing 14 posts - 31 through 44 (of 44 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.