Home › Forums › Seriösa träningsjournaler › Bamses Bänkpressjournal
- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
22 maj, 2007 at 16:23 #684437Anonym anvandareMember
Riktigt bra marklyft
22 maj, 2007 at 16:35 #684438Anonym anvandareMember_NOS wrote:Riktigt bra marklyftThanx.
22 maj, 2007 at 17:37 #684439Anonym anvandareMemberInte en piss i havet direkt med dom marklyften!
Du springer ju framåt, två tummar upp!
22 maj, 2007 at 18:18 #684440Anonym anvandareMemberSnyggt, Ronny!
Keep it up, homie!
22 maj, 2007 at 19:50 #684441Anonym anvandareMemberMaQue wrote:Inte en piss i havet direkt med dom marklyften!Du springer ju framåt, två tummar upp!
Jon Larsson wrote:Snyggt, Ronny!Keep it up, homie!
Tackar! Nu blir man nästa inspirerad att fortsätta med marken…:o
22 maj, 2007 at 20:05 #684442Anonym anvandareMemberKul med videos. 205 kg i bänk är det ditt person bästa?
22 maj, 2007 at 21:53 #684443Anonym anvandareMemberVanessa Frykman wrote:Kul med videos. 205 kg i bänk är det ditt person bästa?Hade varit pers i -100 om jag inte vägt 0,5kg för mycket som jag gjorde nu då.
Har faktiskt tagit 220 på tävling som ”tjockis” för typ 2 år sedan. Vägde 115 då och som mest 120kg.:o
Deffade ner mig till under 90 och tappade en massa styrka som inte kommit tillbaka ännu… men det kommer.:nod22 maj, 2007 at 21:55 #684444Anonym anvandareMemberBamse wrote:Tackar! Nu blir man nästa inspirerad att fortsätta med marken…:oKanske köra renodlad SL nästa år?
22 maj, 2007 at 22:00 #684445Anonym anvandareMemberJon Larsson wrote:Kanske köra renodlad SL nästa år?Nja någon böjare blir det nog inte av mig… Har svårt att hitta inspirationen där… Bänken är jag ändå med skapligt i.
22 maj, 2007 at 22:23 #684446Anonym anvandareMemberDet såg ju lätt ut det där, stickan!
22 maj, 2007 at 22:24 #684447Anonym anvandareMemberT.sundin wrote:Det såg ju lätt ut det där, stickan!Tack tjockis!
22 maj, 2007 at 22:25 #684448Anonym anvandareMemberGrym tråd!
Jag äe lite sugen på att kanske tävla i bänk i framtiden om jag förtsätter att visa bra resultat å ökningar om 1-2 år men behöver veta mer om klasser å siffror som gäller i olika viktklassen.
Har aldrig testat med tröjja å e sugen på det.
Väger 88kg nu å bänkar bara 110kg än men det går framåt å siktar högt tills nästa sommar.
Har du några bra tips?Tackar.
22 maj, 2007 at 22:27 #684449Anonym anvandareMemberBamse wrote:Tack tjockis!Så elakt
22 maj, 2007 at 22:28 #684450Anonym anvandareMemberBamse wrote:Hade varit pers i -100 om jag inte vägt 0,5kg för mycket som jag gjorde nu då.
Har faktiskt tagit 220 på tävling som ”tjockis” för typ 2 år sedan. Vägde 115 då och som mest 120kg.:o
Deffade ner mig till under 90 och tappade en massa styrka som inte kommit tillbaka ännu… men det kommer.:nodJa där ser man . Jag märker själv att jag orka lyfta tyngre vikter när man väger mer.definetivt ingen beach form :pop: LOL
220 är ju grymt !!!!!!
22 maj, 2007 at 22:28 #684451Anonym anvandareMemberElofsson wrote:Grym tråd!
Jag äe lite sugen på att kanske tävla i bänk i framtiden om jag förtsätter att visa bra resultat å ökningar om 1-2 år men behöver veta mer om klasser å siffror som gäller i olika viktklassen.
Har aldrig testat med tröjja å e sugen på det.
Väger 88kg nu å bänkar bara 110kg än men det går framåt å siktar högt tills nästa sommar.
Har du några bra tips?Tackar.
Tackar! Kul att höra.:up:
Skickar dig ett pm så fort jag kan. Nu är det dock dags för sängen…:lazy:
-
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.