Home › Forums › Seriösa träningsjournaler › Blir det nat kvar av kanelbullen?!
- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
21 november, 2006 at 10:49 #874582Anonym anvandareMemberCinnabon wrote:Har jag sagt att jag LÄNGTAR?![/b]
Hihi Me too :nod
21 november, 2006 at 11:05 #874583Anonym anvandareMemberusch ja, slutet är nära nu! :pop:
21 november, 2006 at 11:59 #874584Anonym anvandareMemberVad jobbar du med?
21 november, 2006 at 13:55 #874585Anonym anvandareMemberJOBB…va e de
Jag studerar
21 november, 2006 at 13:58 #874586Anonym anvandareMemberCinnabon wrote:JOBB…va e deJag studerar
Om du nu STUDERAR hur kommer det sig att du sitter på forumet hela tiden då:nono:
21 november, 2006 at 14:01 #874587Anonym anvandareMemberhubas wrote:Om du nu STUDERAR hur kommer det sig att du sitter på forumet hela tiden då:nono:Multitasking!! :nerd:
21 november, 2006 at 21:49 #874588Anonym anvandareMemberÄnnu en tung dag är snart slut. Fixade bicepspasset snyggt och tungt, morgonpromenaden lätt, eftermiddagscardion segt som attan, så en promenad till centralen där Thomas Brolin och Anders Limpar stod och spelade tennis Kurade ihop i min härligt varma dunjacka hela vägen hem och där hemma väntade dagens sista matlåda och varmt grönt te för lite mys i soffan
Måste väga mig imorn….:yikes: Men jag kommer INTE fixera mig vid vad vågen säger utan bara ta det som en extra formcheck :nod
22 november, 2006 at 13:16 #874589Anonym anvandareMemberNu j**r ska vi fram med markeringar :devil: Bara morgonpromenad, cardio och bensparkar idag!
22 november, 2006 at 14:14 #874590Anonym anvandareMemberTur för mig att du går i långa klassen för formen verkar sitta där den ska! :up:
23 november, 2006 at 22:19 #874591Anonym anvandareMember~Frida~ wrote:Ser ju asbra ut Emily!! Jag ska hejja järnet på dej på söndagen -lita på de! :emo-thumbTack Frida Du kommer imponera stort på scenen du :up: Börjar närma sig nu….pirr i magen när man tänker på det och liiite nervis börjar man bli. Rock on girl :buttrock:
23 november, 2006 at 22:21 #874592Anonym anvandareMemberCamillaJ wrote:Tur för mig att du går i långa klassen för formen verkar sitta där den ska! :up:Du det är jag som ska va glad att DU inte tävlar i min klass…..den där ryggen du har är ju inte att leka med Kommer gå jättebra för dig!
23 november, 2006 at 22:29 #874593Anonym anvandareMemberSka nog INTE ladda med torkade aprikoser den här gången Lite gravidvarning där Blir enbart vanlig dietmat fram till scenen, sen kommer jag att ha med min hemlagade ”trail-mix” att smaska på söndag kväll. Har hört att jag ska bli bjuden på finmiddag också, kankse bara om jag är riktigt snäll och sköter mig på scen Jepp, nu börjar det bli dags för planering av matlådor som ska packas med ner till Göteborg….och allt annat krimskrams som behövs för tävlingen. Så rädd att jag ska glömma ta med nåt. Huvudet är ju inte alltid på rätt ställe så här på slutspurten
23 november, 2006 at 22:36 #874594Anonym anvandareMemberKändes gööörbra på dagens ryggpass…..lite lättare vikter men en massa energi o uthållighet i kroppen så det blev många repetitioner och lite vila. På konditionsfronten tänkte jag köra intensivt i 45 minuter för att sedan ta en lågintensiv nedvarvning på 15 minuter, men det gick så lätt så det var bara att trampa på med högt tempo hela timmen. Måste ju utnyttja dagarna med lite mer energi!! :dance:
Benen släpar fortfarande[/b]….:frust:
23 november, 2006 at 22:37 #874595Anonym anvandareMemberBlir det nåt stegrekord eller??
Good luck nu fan.23 november, 2006 at 22:42 #874596Anonym anvandareMemberSam jr wrote:Blir det nåt stegrekord eller??
Good luck nu fan.Verkar som om jag är bäst i gruppen i alla fall Låg strax under 30,000 steg medan de flesta gick runt 10,000 per dag. I lööööv to be best! :p
Trodde vi skulle få aktivitetsgrafer också från resultaten på accelerometern, men tydligen var det för mycket jobb för föreläsaren så vi får all rådata i alla fall. Blir till att rita grafer själv då
Du dyker väl ner till FF Sam?!
-
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.