- This topic is empty.
-
Posts
-
Namn: Camilla Andersson
Född: 910703
Längd: 160
Vikt: ca 60Jag har nu fått upp ett intresse för gym (som jag har haft tidigare, men det blev aldrig av), då jag blev tillsammans med min pojvän, Damir. Jag hängde med honom en dag till hans klubb ( JSK ) och tyckte det var jättekul.
Träningsbakgrund:
Jag har hållt på att träna/tävla med min hästar i hoppnig. Har gjort detta sedan jag var 9 år gammal.Marklyft: Första gången jag testade så lyckades jag dra 3X1 på 100kg. Detta sa både Damir och de andra på gymmet att det var väldigt bra. Ska träna in tekniken en del där också, (såg redan bättre ut idag, andra passet.).
Bänkpress: klarar jag 3X2 35 kg och 2X1 40 kg. Andra gången jag testade någonsin… Teknikträning här är nödvändigt!
Knäböj: Testade jag lite idag bara. Ska träna mycket teknik där…!
Jag ska gå med i JSK och antagligen börja tävla framöver. Innan dess så kommer jag träna med Damir 2-3 ggr/vecka. Han kommer lägga upp mina träningar inom styrketräning, och det kommer vara mycket SL inriktat. I början blir det en hel del teknik träning i alla momenten!!! Då jag är helt nybörjare.
Jag kommer skriva ner de flesta passen jag gör…
Marklyft: 100kg
[youtube=Kfliv6ZukYo]Damir_T wrote:Ska följa med här Älskling
Okej, bra älskling, gör det
Jerka wrote:Du verkar sitta inne med en bra grundstyrka! Lycka till med satsningen:up:Okej , tack så mycket.
Jerka wrote:Du verkar sitta inne med en bra grundstyrka! Lycka till med satsningen:up:+1, kör hårt med killen! :emo-thumb
thess wrote:Kör hårt bruden!Du är ung och verkar ha en bra grund,det är bara att köra!Hehe tack, jo ed verkar ju vara så;P
rinse wrote:Lycka till. Kommer följas.Va kul, tack;)
MATTI wrote:+1, kör hårt med killen! :emo-thumbA de ska bli;)
Angelina_ wrote:Riktigt bra där tjejen! :emo-thumb Behövs mer starka tjejer!Haha ja nu fick ni en till ju:D
Hehe så kul att ni tycker så och vill följa, ja ska försöka skriva in varje gång ja tränar på gymmet då
Tack:D
- You must be logged in to reply to this topic.
