Damir – JSK – Styrkelyfts träning!

Home Forums Seriösa träningsjournaler Damir – JSK – Styrkelyfts träning!

  • This topic is empty.
Viewing 15 posts - 796 through 810 (of 1,121 total)
  • Author
    Posts
  • #792161

    bra

    #792162

    4 Juli 2007

    Knäböj med full utrustning: 220X1 Dujpt..

    235X1 – parallel.
    235X1 – Djup (filmad)
    235X1 – parallel.(filmad)

    ( Inte van med utrustningen än….) Så det ska nog gå bättre sen…

    Djup
    [youtube=3z3LRCGiQHo]
    Parallel
    [youtube=yJAIuAupk7g]

    #792163

    Har Jouni hört av sig ännu?

    #792164
    Bernhard wrote:
    Har Jouni hört av sig ännu?

    Vet inte vad jag ska säga…. Fråga krister…

    #792165
    stahlberg wrote:
    Ett bra mål kanske?

    Ja absolut. En bit kvar, men icket omöjligt :)

    #792166

    5 Juli 2007

    Ett väldigt tungt och intensivt bänkpass. SOm gick snabbt och gjrode mina axlar trötta….

    Bänkpress med 15 cm kloss: 185X1, 200X1

    [youtube=YuiTgt5PX1g]

    Bänkpress med föttrena uppe: 140X3, 145X3

    140
    [youtube=bRWu1DkbeqA]

    145
    [youtube=MRANjJU-CDA]

    Bänkpress 5 cm kloss: 155X3 – bommande 4:e… va så jävla trött….

    [youtube=FukmO8h1zmg]

    #792167

    Damir, du blir en bra världsmästare. Kanske en något kaxig världsmästare men en bra :)

    #792168
    Timme wrote:
    Damir, du blir en bra världsmästare. Kanske en något kaxig världsmästare men en bra :)

    Haha….. Säg inget ännu timme…

    #792169

    ;) Ser jäkligt tungt ut!!!!
    Nice work:emo-thumb

    #792170
    Denicé wrote:
    ;) Ser jäkligt tungt ut!!!!
    Nice work:emo-thumb

    Jo, det var ju inte allt för lätt :)

    Tack !!!

    #792171

    WTF!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :frust: ;)
    Du blev bara reserv:| väldig konstig uttagning när det finns lyftare som är uttagna utan att ha uppnått kvalgränser och inte ligger i närheten av medalj efter nomineringarna just nu ( bla fattas USA + rysslands U-lag om dom nu skickar några?) Medans DU skulle ha legat etta på nomineringarna med ca 80kg försprång till tvåan!!!!

    #792172
    Bernhard wrote:
    WTF!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :frust: ;)
    Du blev bara reserv:| väldig konstig uttagning när det finns lyftare som är uttagna utan att ha uppnått kvalgränser och inte ligger i närheten av medalj efter nomineringarna just nu ( bla fattas USA + rysslands U-lag om dom nu skickar några?) Medans DU skulle ha legat etta på nomineringarna med ca 80kg försprång till tvåan!!!!

    Jag och krister har haft sinne i hela 3 dagar nu… Han ligger just nu på sjukhus också. Men vi fixade det. JAG SKA MED PÅ VM I klass 110!!! det är klart nu.

    Lindh avstår, han är skadad… Men jag är ändå sur för jag inte blev 100% uttagen från första början, då DE ANDRA inte har den stora chansen som jag att ta medalj… Men men… Jag ska nog bevisa på vm hur man lyfter…!!!

    Ska bli kul och se mina motståndare sedan också!

    #792173

    Grattis!!
    Show them hwo´s the man!!!:buttrock:

    #792174

    Way to go, du är min idol! :)

    #792175
    Damir_T wrote:
    Jag och krister har haft sinne i hela 3 dagar nu… Han ligger just nu på sjukhus också. Men vi fixade det. JAG SKA MED PÅ VM I klass 110!!! det är klart nu.

    Lindh avstår, han är skadad… Men jag är ändå sur för jag inte blev 100% uttagen från första början, då DE ANDRA inte har den stora chansen som jag att ta medalj… Men men… Jag ska nog bevisa på vm hur man lyfter…!!!

    Ska bli kul och se mina motståndare sedan också!

    Vem e på sjukhus och varför?
    Jo jag hörde sedan att lindh skulle avstå och att du tog hans plats, men varför i helvete var du bara reserv?

Viewing 15 posts - 796 through 810 (of 1,121 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.