- This topic is empty.
-
Posts
-
Fan du har ju köttigare rygg är stubbs snart :emo-thumb
Kolla hur latsen hänger ut på sista bilden, grymt!!Sovdags snart…:lazy:
Ser ju riktigt lovade ut :up:
Ser ju ut att kötta på latsen rejält iaf…
Kepp doing it!!!Har du fått lite form noja lr var formen så här bra innan med?
Mvh
GrymmeGreger wrote:Massiva lats!Tror på det program du körde 11/3. Jag körde ett likadant ryggpass
idag, dvs varannan lats, varannan rodd. Kommer testa detta ett tag
och se hur det känns (måste bara pussla in lite marklyft ibland med).Upplägget ändras då och då, coach bestämmer, Marklyft är kanon när den utförs rätt. Kameravinkeln kan spela ett spratt men jag kämpar på med ryggen, tack.
/DJohannes-S wrote:Fan du har ju köttigare rygg är stubbs snart :emo-thumb
Kolla hur latsen hänger ut på sista bilden, grymt!!Sovdags snart…:lazy:
Tack J det är på G… Jag har fått tränings schema och diet schema av Pierre nu, Jättespännande!
Ha det bra!
/DYazo wrote:Klockren! :buttrock:Ha Ha, ja jag har sett liknande där man skrivit ” I wish my wife was this dirty”. Passade inte in på min…
David Frykman wrote:Tack J det är på G… Jag har fått tränings schema och diet schema av Pierre nu, Jättespännande!
Ha det bra!
/DVa skoj!! När ska du börja dieta?
/ J
Martin. wrote:Ser ju riktigt lovade ut :up:
Ser ju ut att kötta på latsen rejält iaf…
Kepp doing it!!!Har du fått lite form noja lr var formen så här bra innan med?
Mvh
Jag har aldrig haft så mycket muskler tidigare, jag jämför mig bara med tävlande och då har jag mycket kvar att bygga.
Du verkar ta riktigt tungt i benövningar, bra!
/DJohannes-S wrote:Va skoj!! När ska du börja dieta?/ J
Menar du ta bort fettet så får coach avgöra när jag är redo. Nu ser jag till att äta enligt hans upplägg för att vara säker på att jag får i mig tillräckligt mycket protein, kolydrater, fett mm samt hur ofta jag äter. (Optimera muskeltillväxten) … måste dock skärpa mig och gå och lägga mig i tid.
/D
[/b]- You must be logged in to reply to this topic.
