- This topic is empty.
-
Posts
-
Anna B wrote:Bifogar en bild från i morse.
Bred midja.
Smal över axlarna.
Dålig vidd på ryggen.
Och du ser fet ut.grym form ANNA!
You rock baby!
vad var det jag sa?
Du kommer att dominera på LP!Ciao
see you soon
ps.lutar åt att vi ses tidigast på SM.då MÅSTE vi få till ett pass utöver hinderbanan!Våra pass rockar fett
.dsJay-to-teh-P :
Tackar och bockar !Ms Lovely :
Jörgen : Som vanligt med andra ord.
Fröken superB : Tack, tack. Men dominera tror jag inte. Det kommer vara mååånga bra tjejer med och även om man ser bra ut när man står själv, så blir det andra bullar att jämföras på linen.
Vi satsar på ett pass så får vi se vad som händer !
Anna B wrote:Jörgen : Som vanligt med andra ord.Jag är bara bitter för att jag själv börjar bli fet.
Om jag minns rätt har JP skrivit här på forumet att han tycker illa om när man säger att en fysik är snygg för det är inte det tävlandet går ut på. Och efter att ha varit här på forumet i över ett halvår har jag fått en viss respekt för honom. Han verkar var en klok man. Men i det här fallet får hans synpunkter inget gehör. Saker och ting måste nämnas vid dess rätta namn.
Anna, jävlar vad snyggt!
Anna B wrote:Fröken superB : Tack, tack. Men dominera tror jag inte. Det kommer vara mååånga bra tjejer med och även om man ser bra ut när man står själv, så blir det andra bullar att jämföras på linen.
Vi satsar på ett pass så får vi se vad som händer !
klart vi gör, alla tiders!
Blir grymmo som vanligt, skönt att du är FREE den helgen oxå, det är GULD:up:Rock ON och glöm inte vår hemlis!!!!!!!!!!
Ett benpass precis avklarat.
Kändes riktigt j*vla segt när jag drog igång. Men jag tvingade mig själv till powerracket och det blev ett mycket bra pass till slut.Knäböj
Massa uppvärmning i typ 10 minuter
90 kg x 10
100 kg x 6
110 kg x 3
90 kg x 8
80 kg x 10
Hade kramp i utsidan låret liksom mellan seten, men det kändes inget när jag körde. Skumt.
Såhär i efterhand har jag redan träningsvärk…
Benpress med ett ben
60 kg x 10, 12, 12Benspark
10 kg per sida x 11, 10Det två sista övningarna kördes på 10 minuter och knäböjseten inklusive uppvärmning tog 30 minuter. Lagom tid för mig nu !
I morrn sovmorgon till 05.40 tror jag om jag inte tar en morgontur med byrackorna.
Jorgen wrote:Jag är bara bitter för att jag själv börjar bli fet.Du är inte fet, du är grov ! Stor skillnad på det vet du.
:friends:Taisho wrote:Om jag minns rätt har JP skrivit här på forumet att han tycker illa om när man säger att en fysik är snygg för det är inte det tävlandet går ut på. Och efter att ha varit här på forumet i över ett halvår har jag fått en viss respekt för honom. Han verkar var en klok man. Men i det här fallet får hans synpunkter inget gehör. Saker och ting måste nämnas vid dess rätta namn.Anna, jävlar vad snyggt!
Tack så mycket !!
Men menar du Jörgen eller JP ?superberggren wrote:klart vi gör, alla tiders!
Blir grymmo som vanligt, skönt att du är FREE den helgen oxå, det är GULD:up:Rock ON och glöm inte vår hemlis!!!!!!!!!!
Ja, den helgen blir min första lediga helg på 1.5 år.
Rock on tillbaka bruden !! :emo-thumb
Anna B wrote:Ja, den helgen blir min första lediga helg på 1.5 år.
Rock on tillbaka bruden !! :emo-thumb
då kan jag utan tvivel påstå att du är VÄRD det din JOBBnarkoman baby! haha
yes, här ska fasen rockas ON så vikterna blir mörkrädda, spåret blir upprivet och hinderbanorna slitna och jämnade med marken:p : DU VET JU!KRAM;)
superberggren wrote:då kan jag utan tvivel påstå att du är VÄRD det din JOBBnarkoman baby! haha
yes, här ska fasen rockas ON så vikterna blir mörkrädda, spåret blir upprivet och hinderbanorna slitna och jämnade med marken:p : DU VET JU!KRAM;)
Hehe, lite ofrivillig jobbnarkoman på hotelljobbet.
Kram !
- You must be logged in to reply to this topic.
