- This topic is empty.
-
Posts
-
Vanessa Frykman wrote:ska göra en snart men det är noog mer än dig eftersom jag har ju bulkat ett tag nu och nu ska vi ändra för att se lite av resultaten. Jag har svarat riktig bra på träningen.
Du får ta lite bulkbilder och uppdatera i din journal så vi får se vad utgångsläget är innan ni ändrar i upplägget!!
Kul att du svarat så bra på träningen på sista tiden!!
Ont i halsen!!
Denna morgon gick det verkligen inte att gå misste på att det är halsont som kommit och krupit sig på mig. TYPISKT!! Jag som ville komma igång med styrketräningen ordentligt nu. Jaja, nu har vi besök av pappsen några dagar+ att det är mkt i skolan så då får det bli några dagars VILA.
Hoppas min halsont går över fort bara!! :frust:
Fighterbabe wrote:Du ser ruggigt stark ut! :emo-thumb+1
Kanon bra jobbat tjejen!!Ser MYCKET bra ut!!
Hoppas ditt halsont försvinner snart!!
’Keep It Upp!!Kram//S*Emelie wrote:Ont i halsen!!
Denna morgon gick det verkligen inte att gå misste på att det är halsont som kommit och krupit sig på mig. TYPISKT!! Jag som ville komma igång med styrketräningen ordentligt nu. Jaja, nu har vi besök av pappsen några dagar+ att det är mkt i skolan så då får det bli några dagars VILA.
Hoppas min halsont går över fort bara!! :frust:
Hoppas att halsen blir bättre snart..
Te + ingefära = inte gott men hjälper liiiiite
KramEmelie wrote:Baksida axlar måste också få sitt.Sedan passets final- MARKLYFT!!
Min favorit. Oh yeahhh!!Jäklar va grov du är då!:emo-thumb
Hoppas ditt halsonda försvinner! Sov mycket, och ät lite extra!
bryr sig om dig, så se nu till att kurera dig väl innan du drar igång och sliter igen. Bryter ner kroppen mer än man tror
.
Bättre med vila och sedan köra till 100%!
Jag finns här gumman, just call if you need anything :nod !Kram/J.
ps. kollat någon helg, här är mina ledig helger i sommar:
v.22
v.27
v.32
Haha, bissart, när ska man vara ledig
? hmhm
kolla om någon helg passar! du är hjärtligt välkommen.dsSUSAN wrote:+1
Kanon bra jobbat tjejen!!Ser MYCKET bra ut!!
Hoppas ditt halsont försvinner snart!!
’Keep It Upp!!Kram//S*Tackar Susan!! 😮
Jag hoppas också att mitt halsont försvinner fort. Går på Fishermans friend o bafucin nu. Det kändes värre imorse dock (tjock i halsen o rosslig), men det brukar ju vara ett tecken på att det brutit ut ordentligt så hoppas det försvinner snart! Kram!sh0w wrote:Hoppas att halsen blir bättre snart..
Te + ingefära = inte gott men hjälper liiiiite
KramÅhh, det har jag inte provat förr. Måste testas!!
Låter skumt, men bara det hjälper så är det kanon ju!! Kram!Macke89 wrote:Jäklar va grov du är då!:emo-thumb
Hoppas ditt halsonda försvinner! Sov mycket, och ät lite extra!Haha, tackar!! :p
Ja, pappa är här över några dagar så det har blivit mycket god mat.
Det trissta vädret gör ju inte att man känner sig friskare direkt, men jag hoppas på att jag är kry igen om några dagar!!Fighterbabe wrote:Ta det lugnt och vila! Ingen träning med halsont! :nono: Ju mer du vilar, desto fortare kan du träna sen! :nodJa, jag lovar!! Skulle nog inte gått och tränat i onsdags ens när jag kände att det inte var riktigt rätt ställt i halsen, men det skulle nog brutit ut förr eller senare. Nu ska jag fortsätta vila veckan ut tänkte jag. :nod
superberggren wrote:bryr sig om dig, så se nu till att kurera dig väl innan du drar igång och sliter igen. Bryter ner kroppen mer än man tror.
Bättre med vila och sedan köra till 100%!
Jag finns här gumman, just call if you need anything :nod !Kram/J.
ps. kollat någon helg, här är mina ledig helger i sommar:
v.22
v.27
v.32
Haha, bissart, när ska man vara ledig ? hmhm
kolla om någon helg passar! du är hjärtligt välkommen.dsJa, nu ska jag kurera mig ordentligt och se till att bli frisk som en nötkärna innan jag kör igång igen!! Du får träna för mig med så länge.
Kramis!Kompisar ställer upp för varann i vått och torrt :up: och träna åt dig är inga problem
!
Nu ska jag krypa upp i fåtöljen och läsa en BRA bok , här regnar det! Trist as hell men men.
Blir ett gym pass i eftermiddag !
Baksida lår + mage!
ILOVEIT!Krya på dig gumman!
Big HUG/J.Prova mixa ingefära, citron, vitlök, lite olivolja, vatten + ev basilika/persilja. :drinks:
Krya på dig!
Lina wrote:Prova mixa ingefära, citron, vitlök, lite olivolja, vatten + ev basilika/persilja.Krya på dig!
Det ska jag prova någon gång framöver :up: , om jag mot förmodan skulle bli sjuk
?
Det får vi hoppas att jag slipper men NU har jag ett BRA tips att lägga i ”tips” högen :nerd: .
/J.
Ps. emsan krya på dig.Ds
- You must be logged in to reply to this topic.
