- This topic is empty.
-
Posts
-
Förra lördagen skrev jag att magen inte pallar med godis numera och jag skulle lägga ner det. Likförbannat blev det 320g efter maten igår, kunde inte sova och låg och svettades. Nu sitter jag här på en buss med en mage som en bongotrumma och mår halvkass. Nu är det nog…
Gober wrote:Förra lördagen skrev jag att magen inte pallar med godis numera och jag skulle lägga ner det. Likförbannat blev det 320g efter maten igår, kunde inte sova och låg och svettades. Nu sitter jag här på en buss med en mage som en bongotrumma och mår halvkass. Nu är det nog…Min mage uppvisar ungefär samma symptom efter godisfrossa hehe
Men på kvällen är det ändå rätt gött med sockerkoma och soffläge.Nu låter vi magarna ha lite konsert idag och så fortsätter vi vår ”normala” kost igen.
i0janki wrote:Min mage uppvisar ungefär samma symptom efter godisfrossa hehe
Men på kvällen är det ändå rätt gött med sockerkoma och soffläge.Nu låter vi magarna ha lite konsert idag och så fortsätter vi vår ”normala” kost igen.
Jag tycker faktiskt inte det är så gott med just godis, första bitarna gott sen börjar jag mest må illa. Mat i stora mängder är dock annan sak, det är alltid fint det
kuulan wrote:Den där maten ser så j*vla god ut. Vad är det för bröd du kör med?Det är en bulle från bakeoffen i butiken, typ slät och frasig fralla som jag rostade lite i ugnen.
Håller med dig om godiset. Kan vara jäkla sugen under veckan men när fridagen kommer och man får äta blir man mest lite illamående. Och sen en uppblåst kropp dagen efter brukar ge en liten repa i själförtroendet :o, även om man fixar de senare i veckan. Och att äta sig ordentligt mätt på bra mat är oslagbart.
Burgarna ser riktigt goda ut! Jag håller med om godiset. Första bitarna är goda, men sen äter man mest bara för att det finns. Man köper alltid för mycket.
Jag håller med förgående talare. Mat slår godis i alla lägen, och jag hade valt dina burgare framför en godispåse 8 dagar i veckan!Jo visst är det så, mat väljer man ju före godis alla dagar i veckan. Laga precis till lite asiatiskt…Eller snarare man tager vad man hager.
Dvs,
433g lövbiff
236g kycklingfilé
125g lammkorv
1 lök
100g broccoli
2 färska chili
några vitlöksklyftor
ett gäng champinjoner
massor av kryddor
lime
tigersås
soyaÅt hälften nu och hälften tar jag i kväll. I övrigt endast 20g EAA under dagen.
Vila från träningen i morgon också då jag ska till Wanås och assistera en polare som göra en modeplåtning. Misstänker att det bjuds på fika och lunch så får se hur jag gör med kosten, om inte annat får jag vara lite social och sedan dra ner rejält resten av veckan.
Vad är det för godis du petar i dig? Lösgodis?
[img=http://maiplu.se/images/2010/godis375_104877560.jpg]
Gettodachoppa wrote:Vad är det för godis du petar i dig? Lösgodis?[img=http://maiplu.se/images/2010/godis375_104877560.jpg]
ja fast mer choklad
Ojoj vilken dag idag. Ställde klockan på 5, orkade mig upp 6 och drog med igenmurade ögon ut och joggade 6km. In i duschen sen blev jag hämtad av en fotograf och en modell för att ge oss upp till Wanås på österlen. Det var SVNINKALLT! och dagens mat blev 10g EAA, en Singoallakaka, två cookies, två mackor med skinka och ost. Kom hem för någon timme sedan och lagade till 1.1kg lövbiff och 1kg grönsaker som jag rörde ihop till en asiatisk wok, åt hälften och nu ligger man här i soffan halvdöd.
Inget överskott idag men inte direkt optimal mat.
Nåja, i morgon blir det ben, rygg och biceps om inget annat.
20/3
Skitpass…
Böj
70kg 5×5Chinup
kv+20kg x 5
kv+20kg x 5Chins brett
kvx8
kvx7BB-Curl ladder
42,5kg 30sek vila
1,2,3,4,5,4,3,2,1,2,3,4,5,4,3,2,1Raka Mark
50×10
70×10Rodd
75×6
75×5Ingen styrka ingen motivation. Och hem kommer man till ett skattebesked där det står att man ska betala, inte få tillbaka som jag fått dom senaste 10 åren typ.
Och som grädde på moset sitter man som ett fån och väntar på Tele2 som kommer och installerar fiber mellan 8-17 vilket kan betyda vad fan som helst.
kuulan wrote:Cheer up mate!Vad tycker du om ladder träningen än så länge?
Jag är en grinig gammal gubbe
[img=http://upload.wikimedia.org/wikipedia/en/thumb/d/da/Grumpy_Old_Men_.jpg/220px-Grumpy_Old_Men_.jpg]Ladder är den övning som går bäst och som jag fortsatt öka på varje vecka på diet. Kommer nog bli jäkligt bra när jag kliver på överskott :up:Gober wrote:för att ge oss upp till Wanås på österlen. .Kul och intressant ställe, Wanås slott, utställningen i bokskogen. Fint att strosa runt på under sommar och höst!
Taskigt skattebesked
Du får se det som att de som får tillbaka pengar på skatten i slutändan har gjort slut på mer pengar än vad de borde (medräknat de avdrag skatteverket gör innan du får tillbaks pengarna)
Men visst fan är det gött med en klumpsumma sådär innan sommaren. Jag kan trösta dig med att du inte är ensam i den sitsen, jag är också återbetalningsskyldig. Förvisso bara en knapp hundring, men ändå!
- You must be logged in to reply to this topic.
