Home › Forums › Seriösa träningsjournaler › Jimmy med mål att stå på scen!
- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
16 januari, 2011 at 22:58 #171967Anonym anvandareMembersnoozarn wrote:gryyymt jimmy!
Tackar kul att höra dennis!
isabella wrote:äsch så farligt såg inte tekniken ut att vara du! :up:hehe ja jag försöker ju köra så strikt som det går :emo-thumb
16 januari, 2011 at 22:59 #171968Anonym anvandareMemberFlessa wrote:Stämmer med i kören totalt och lite till alltså. Redigt kul med film och jag tycker verkligen inte tekniken lämnar något större att klaga på precis. Du nämner ju dessutom att du känner att det tar där det ska och då har du ju kontakten så that´s it vafan. För övrigt så tycker jag mig lägga märke till ett par köttiga armar när jag kollade filmen. :up:Tack ska du ha min vän! armarna duger i krig, Nästa söndag ska jag kriga upp 210kg..
Ska försöka att komma ihåg kameran imorn till bröst/triceps passet också :up:CinaP wrote:Tycker de ser helt ok ut:emo-thumb! Teknik kan man alltid jobba på , men jag har sett mycket sämre kan jag säga. Kämpa på!!Tackar tackar jo tekniken håller jag på att jobbar med varje rygg pass nästan
16 januari, 2011 at 23:23 #171969Anonym anvandareMemberKan berätta en annan grej om passet också.. Det kändes som att gymma bakfull för att när jag bara kolla på en hantel började jag svettas och det rann nästan svett hela passet hehe vettefan vad som hände riktigt! :p
Kom nyss hem från veckans fotbollsträning också så nu är jag mör och fin i benen 😮 Dags att äta tack för mig// Jimmy17 januari, 2011 at 11:19 #171970Anonym anvandareMemberGött med film! Nu vet man att det inte var snack, vilket jag iofs inte trodde
17 januari, 2011 at 11:28 #171971Anonym anvandareMemberLumik wrote:Gött med film! Nu vet man att det inte var snack, vilket jag iofs inte troddeJafan jag har ju sagt flera gånger att film kommer så nu vare dags! men än finns ingen film på ett 220kg lyft men jag återhämtar mig fortfarande från thailands resan :p nästa söndag blir det som sagt 210kg som ska upp..
17 januari, 2011 at 18:18 #171972Anonym anvandareMemberHantelpress: Kör hela januari ut med hantelpress sen kör jag bänkpress hela februari osv..
10x20kg
10x20kg
8x40kg
6x45kg
5x45kg
9x40kgSned hantelpress:
8x35kg
8x35kg
5x40kg
8x35kgPec deck i maskin:
10x6plattor
10x10plattor
9x10plattor
7x10plattorStående flyes i cc:
8x35kg
8x40kg pass på 2sista
9x30kgNedifrån och upp i cc:
10x20kg
8x25kg
8x25kg
7,5x25kgPushdowns i cc:
8x80kg
10x80kg
10x80kg (Film)
8x80kg
8x80kg
Hade velat kört tyngre men cc:n med tyngre vikter var upptagen…Kommentar: Helvetes mycket folk i gymmet så jag hitta inget flyt 👿
17 januari, 2011 at 18:24 #171973Anonym anvandareMemberHär kommer filmen men som sagt hade velat köra tyngre.. fan va folk det var!
[youtube=f_kHTBnfOWQ]
17 januari, 2011 at 18:44 #171974Anonym anvandareMemberGrymma pushdowns:DStrikta var dom med:emo-thumb
17 januari, 2011 at 19:12 #171975Anonym anvandareMemberFy fan jimmy, riktigt nice:a pushdowns!
Hantelpressarna är inte heller så dåliga
17 januari, 2011 at 19:25 #171976Anonym anvandareMemberRasmus90 wrote:Grymma pushdowns:DStrikta var dom med:emo-thumbFörsöker köra så strikt som det går. Kommer tyngre filmer framöver när det är mindre folk i gymmet
ralle12 wrote:Fy fan jimmy, riktigt nice:a pushdowns!Hantelpressarna är inte heller så dåliga
Tack så mycket! en 6a på 50kg hantlarna ska upp innan februari, då vet man att jag har den gammla styrkan igen…
17 januari, 2011 at 19:58 #171977Anonym anvandareMemberFyfan vad kött, dina armar e bara föööör grova
17 januari, 2011 at 20:47 #171978Anonym anvandareMemberSåg ut som att du stog och pressade ner luft Starkt!
17 januari, 2011 at 20:56 #171979Anonym anvandareMemberhel ballt ju:) jag som tyckte jag började bli stark i puchdown när jag tog 80 4rep idag så kommer du o kör en luft 10 på samma vikt haha:) grymt bra jobbat:emo-thumb
17 januari, 2011 at 21:44 #171980Anonym anvandareMemberHahaha fyfan vilka pushdowns håller med Yaldish helt!
17 januari, 2011 at 22:02 #171981Anonym anvandareMemberottoman_muscle,yaldish,dirtyjackshit och kilam: ni anar inte hur kul det är att höra det här! , men som sagt det kommer tyngre filmer framöver när det är mindre folk så man kan köra dom grejerna man vill osv // Jimmy
-
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.