- This topic is empty.
-
Posts
-
isabella wrote:Jobbar gör ja inte men gymma ska ja
Om vi inte ses så får du ha det toppen i thailand 
Ah okej kul då kanske vi ses
haha tackar och du får ta hand om mitt andra hem, för när jag kommer tillbaka ere hårdkörning! :emo-thumbJimmy124 wrote:Ah okej kul då kanske vi ses haha tackar och du får ta hand om mitt andra hem, för när jag kommer tillbaka ere hårdkörning! :emo-thumbDitt andra hem? Det är mitt andra hem :p Nä då ska göra det!
isabella wrote:Ditt andra hem? Det är mitt andra hem :p Nä då ska göra det!hahah :p bra där men ah vi kanske ses imorn, nu ere godnatt hehe
Bra pass hörru!
Blir tråkigt att inte kunna läsa här på en hel månad faktiskt!
Hoppas du hittar ett gym i thailand iaf 
snoozarn wrote:Bra pass hörru!
Blir tråkigt att inte kunna läsa här på en hel månad faktiskt! Hoppas du hittar ett gym i thailand iaf Kul att höra! jo jag vet, men jag kommer uppdatera lite då och då under resans gång för det blir några pass därnere
All for you dennis :pop:
Jimmy124 wrote:Kul att höra! jo jag vet, men jag kommer uppdatera lite då och då under resans gång för det blir några pass därnere
All for you dennis :pop:
Haha så du inte tappar formen allt för mkt eller:p själv skulle jag få abstinens av att inte träna på en hel månad.
isabella wrote:Haha så du inte tappar formen allt för mkt eller:p själv skulle jag få abstinens av att inte träna på en hel månad.haha ja formen och formen men det som finns vill man ju helst inte tappa iaf :p
För det första vill jag säga satan i helvete vilken känsla i passet!
Morgonen började att jag gick upp och tryckte i mig en protein shake, därefter började jag ringa runt och kolla ifall någon kompis var sugen på att dra och träna för helvete vad taggad jag var redan på morgonen. ungefär 1timme senare drar jag upp till tuben och möter en kompis, där trycker jag i mig min PWO drink och blir taggad till 1000. ytterligare 15minuter senare är jag i omklädningsrummet och det ända jag vill är att gå ut och kötta sönder! helt sjuk känsla
Jag går ut ur omklädningsrummet och vidare ut i gymmet så ser jag isabella på en motionscykel så jag vinkar och hon vinkar tillbaka och ger mig ett leende, därefter rör jag mig in mot hardcore rummet och då ser jag att marklyft stången är ledig helvete tänkte jag. MIN DAG ÄR RÄDDAD!!!Marklyft:
6x50kg
6x90kg
6x100kg
6x140kg
1x220kg PB sån skön känsla! 230kg hänger i luften…
2x180kgBreda latsdrag:
6x105kg
6x115kg
6x120kgSmala Latsdrag:
6x100kg
6x110kgSittande rodd:
8x120kg
8x150kg RPB
8x135kgHantelrodd:
8x45kg
8×57,5kgSkivstångscurl:
5x50kg
10x30kg
7x40kgVäxlande hantelcurl:
8×17,5kg
6x20kg
8×17,5kgKommentar: Äckligt skönt sista pass innan thai resan! // Jimmy
Jimmy124 wrote:För det första vill jag säga satan i helvete vilken känsla i passet!Morgonen började att jag gick upp och tryckte i mig en protein shake, därefter började jag ringa runt och kolla ifall någon kompis var sugen på att dra och träna för helvete vad taggad jag var redan på morgonen. ungefär 1timme senare drar jag upp till tuben och möter en kompis, där trycker jag i mig min PWO drink och blir taggad till 1000. ytterligare 15minuter senare är jag i omklädningsrummet och det ända jag vill är att gå ut och kötta sönder! helt sjuk känsla
Jag går ut ur omklädningsrummet och vidare ut i gymmet så ser jag isabella på en motionscykel så jag vinkar och hon vinkar tillbaka och ger mig ett leende, därefter rör jag mig in mot hardcore rummet och då ser jag att marklyft stången är ledig helvete tänkte jag. MIN DAG ÄR RÄDDAD!!!Marklyft:
6x50kg
6x90kg
6x100kg
6x140kg
1x220kg PB sån skön känsla! 230kg hänger i luften…
2x180kgBreda latsdrag:
6x105kg
6x115kg
6x120kgSmala Latsdrag:
6x100kg
6x110kgSittande rodd:
8x120kg
8x150kg RPB
8x135kgHantelrodd:
8x45kg
8×57,5kgSkivstångscurl:
5x50kg
10x30kg
7x40kgVäxlande hantelcurl:
8×17,5kg
6x20kg
8×17,5kgKommentar: Äckligt skönt sista pass innan thai resan! // Jimmy
Men nice med ett toppenpass innan semestern :up: Måste ha berott på att jag använt stången innan er som det gick så bra :p
btw skriv/säg Bella istället, använder bara hela namnet om jag verkligen verkligen måste
snoozarn wrote:Sjukt pass min vän, sjuukt pass.
220 mark, fyfaan asså grooooovt!tackar dom orden värmer, Någon dag borde jag klara 230kg oxå för 220kg upp utan några större problem :pop:
isabella wrote:Men nice med ett toppenpass innan semestern :up: Måste ha berott på att jag använt stången innan er som det gick så bra :pbtw skriv/säg Bella istället, använder bara hela namnet om jag verkligen verkligen måste
aha då får jag tänka på det i framtiden
- You must be logged in to reply to this topic.
