John Pasanen

Home Forums Seriösa träningsjournaler John Pasanen

  • This topic is empty.
Viewing 15 posts - 181 through 195 (of 1,733 total)
  • Author
    Posts
  • #255142
    pasanen wrote:
    Bil -tung 20 meter
    Farmers- 320 max
    stock-110/ 140 rep
    ok- 400, 20 meter tid
    kors- 180 sträcka
    sten- 140/ 170 rep 150 cm

    snart dags:up:

    #255143

    grymt imponerande insats i umeå .
    nu var jag inte kvar till sista grenen så vet ej totalresultatet men det var en hel del av de tyngre killarna som åkte på däng
    hade man inte varit så blyg så kanske man kommit
    fram och hälsat:o:D

    blir det nån träning till helgen ?känner mig grymt laddad efter sett tävlingen

    #255144

    Grym tråd å vilken kämpar glöd.. Kommer defenetift att åka ner till sundsvall och kolla. Hoppas det går bra och lycka till

    Mvh Robert

    #255145
    marcus80 wrote:
    grymt imponerande insats i umeå .
    nu var jag inte kvar till sista grenen så vet ej totalresultatet men det var en hel del av de tyngre killarna som åkte på däng
    hade man inte varit så blyg så kanske man kommit
    fram och hälsat.

    blir det nån träning till helgen ?känner mig grymt laddad efter sett tävlingen

    Jo dom blir ju lite stressade av lilla jag.

    Såg du Korset. Jag kom 2a där!!
    Sten vet jag inte men det blev 5 rep på 140 stenen.. sjukt nära 6:(

    Jag kom på när det var över att jag glömt kolla efter dig… Jag var nog väldigt focuserad på tävlingen- så jag hoppas att jag inte gått förbi dig utan att ”se” för jag borde ju känt igen dig. Men riktigt roligt att ni kom å kollade i alla fall.:D

    Ev träning lördag då, jag kan återkomma om det:emo-thumb

    #255146
    Bwr wrote:
    Grym tråd å vilken kämpar glöd.. Kommer defenetift att åka ner till sundsvall och kolla. Hoppas det går bra och lycka till

    Mvh Robert

    Tack, vad roligt att du kommer å kollar.:D

    #255147

    Klarade mig fint från skador- bara väldigt sliten å trött.

    Jag är mycket nöjd med tävlingen- slutade på en 7:e plats av 12.
    Det var ju som sagt en Tungviktstävling å vikterna var där efter.

    Bästa gren placering var 2a i kors. Inga nollor , dvs jag klarade av alla vikter.

    Kommer med fullständig rapport å bilder inom kort:D

    Tack för allt stöd i detta forum[/b]:up:

    #255148

    Måndag.. instruerade Boxing

    Tisdag.. Lätt lätt lätt apollonaxel träning massa ettor å tvåor på 85 kg
    Militär pressar på 60- press med lite gung 70

    #255149

    12 atleter från hela svergie- nästan hela fjolårs startfältet från sm finalen var där.. hu vad jag inte vill komma sisst.

    Första gren OK, 09:30 Gröten i halsen å sömn i ögonen.

    OK 400 kg 9.6 meter å en 9:e placering[/b]

    #255150

    Gren 2

    Stock 110 kg för reps, Inte presis vad jag längtar efter eftersom jag inte ens tränat på 110kg av säkerhets skäl.. å nu ska det reppas.

    Lite fumligt första forsök men sen sitter ettan! 2:an är där men får inte till utlåset.. shit
    Några försök till sen är kraften borta.. phu inte en nolla i varje fall.
    Näst sist i grenen, Dvs 11:a

    #255151

    Gren 3 Bilskottkärra

    Alla viste att Anders bil är tung.. men att det skulle vara såå genomjävligt tungt hadde de flesta inte räknat med.

    2 st fick inte upp skiten. Bara 3 gick över 2 meter,
    jag lyfte bilen 3 ggr å sköt den framåt drygt 1 dm åt gången.. tänka sig att det räkte till en 9:e plats i grenen

    #255152

    Gren 4 Farmerswalk 320 kg

    En till härlig gren. alla slitna efter bilen. Jag aningen orolig att mina tre upplyft på bilen ska ha kostat för mycket… men

    Tjong!! lyfter 160 kilos väskorna som papper å kutar på nästan 20 meter[/b]

    Blir 4:a i grenen å glädjen är total

    #255153

    Gren 5 Kors 180 kg

    Ännu en maxsträcka som ska uppnås. här vet jag att jag är bra men hur långt ska det räcka?

    Går ut ganska sent pga min fina placering i farmerswalk. ser lovande ut av de andras resultat att dömma..

    Gasen i botten å andas på men vid 40 meter börjar det gå sakta..

    49 meter blir en 2:a plats i grenen:D[/b]

    #255154

    Gren 6 stenlyft

    En repp gren med 2 val 170kg/ 140 kg- Jag fegade väll ut lite å tog den lättare stenen. strategisk miss!! visadet sig att vara:evil:

    Jag är dock nöjd med prestationen i grenen

    5 rep.. sjukt nära 6. 8:a i grenen[/b]- de flesta gjorde 1:a på 170 stenen

    #255155

    Såja slutade totalt som 8:a ( visade det sig efter åt, jag utropades som 7:a efter nått poängs felräkning till min nackdel)

    Jag är sjukt nöjd med tävlingen i sin helhet[/b]

    Lille Peter hjälper mig med dräkten. å prisutdelning innan topp 3 kommer in.. dom är så stora att då syns inte jag nå mer, därför denna bild:)

    #255156

    GRATTIS till placeringen,otroligt bra med väskorna!(Och korset..:emo-thumb)

    Lycka till framöver och kör hårt:pop:

    Jossan

Viewing 15 posts - 181 through 195 (of 1,733 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.