- This topic is empty.
-
Posts
-
priest__88 wrote:ahhah de skulle ha stått grym!…bara så du vet
Phuh, då gissade jag rätt :emo-thumb Tnx again :happy:
Grymma bilder mannen ! Snyggt fightingface :p Hehe. Och tricepsen, fy faaaaan va snyggt :up::worship:
Niclas Holgersson wrote:Grymma bilder mannen ! Snyggt fightingface :p Hehe. Och tricepsen, fy faaaaan va snyggt :up::worship:Holge, alltid lika snäll, aldrig något negativt att säga
Tnx mate, very much! :up:Jävlar vad jag blir impad, sjukt snygg fysik!
Nu ska jag ut på cardio & sen blir det tamefan till att bygga något liknande! (Är själv 16:ph34r:)Ninjakent wrote:Jävlar vad jag blir impad, sjukt snygg fysik!
Nu ska jag ut på cardio & sen blir det tamefan till att bygga något liknande! (Är själv 16:ph34r:)Tackar tackar!
Hehe, då önskar jag dig lycka till! :up:Oggelit0 wrote:Nice och vilken form . Tungt och låg reps är det som gäller ser jagTnx Oggs :happy: Ja förfan :up:
Dagens pass kändes riktigt bra
Axlar:
Sittande militärpress: 45kg x 6, 45kg x 6.
Sittande axelpress: 20kg x 6, PB i reps, 20kg x 5.
Stående sidolyft: 18,4kg x 8, 19kg x 8, PB!Traps:
Skivstångsshrugs i ”maskin”: 150kg x 6, 150kg x 6.Riktigt sköna sidolyft :up:
N0rd1N wrote:Dagens pass kändes riktigt bra
Axlar:
Sittande militärpress: 45kg x 6, 45kg x 6.
Sittande axelpress: 20kg x 6, PB i reps, 20kg x 5.
Stående sidolyft: 18,4kg x 8, 19kg x 8, PB!Traps:
Skivstångsshrugs i ”maskin”: 150kg x 6, 150kg x 6.Riktigt sköna sidolyft :up:
- You must be logged in to reply to this topic.
