Home › Forums › Seriösa träningsjournaler › Min supersöta dagbok (Sm 08)
- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
23 juli, 2008 at 07:12 #735941Anonym anvandareMemberJimmyW wrote:Om träningen går sämre idag så får du nog se det på ett videoklipp ändå, men då återkommer vi till att det blir ditt fel eftersom du inte väcker mig
hehe nä idag missade jag morgon passet som jag får ta igen imorn då hehe, men kvälls passet ska nog bli bra.
Haha… men då borde det ju vara min förtjänst om träningen går bra de gånger då jag lyckas väcka dig eller?
24 juli, 2008 at 09:41 #735942Anonym anvandareMemberMassivt J Kommer bli hur bra som helst
24 juli, 2008 at 16:27 #735943Anonym anvandareMemberLite update nu, jag hoppade över ben passet som jag hade bhövt, men flyttar all ben träning till ätar dagarna
Igår blev det 40min cardio och sedan godis på kvällen med lite vanlig mat, känt mig lite halv kass och tyckte jag förtjännade det
Från tisdagen klockan 01.00 cyklade jag och köpte lite grillat, kyckling och lam, bästa är att jag kan handla detta 3 på natten med hehe.
Bild på maten och en liten mobil bild på magen från tisdags passet, mer update kommer idag eller imorn med film/bild.
24 juli, 2008 at 16:30 #735944Anonym anvandareMemberTackar för alla kommentarer med :up:
Erika: nja om det går bra så klappar jag mig själv på axlen hehe, måste ha någon som får skiten om det går dåligt, aldrig ens eget fel juuu haha. Har nog en del som får massa skit när jag är sur under min diet, kan passa på att tacka dessa i förväg hehe 😮
24 juli, 2008 at 17:03 #735945Anonym anvandareMemberJag kan lägga till att Jimmy ser 100 gånger bättre/större/hårdare/brunare ut irl än på bilderna och videon.
24 juli, 2008 at 18:48 #735946Anonym anvandareMemberBenjamin wrote:Jag kan lägga till att Jimmy ser 100 gånger bättre/större/hårdare/brunare ut irl än på bilderna och videon.Håller me dig Benji… han ser mycket bättre ut i verkligheten:up:
24 juli, 2008 at 19:12 #735947Anonym anvandareMemberNågon speciell anledning till Vitargon på morgonen? Snällare mot magen än andra kolhydrater eller något sådant?
För övrigt ser det brutalt ut som alltid:emo-thumb
24 juli, 2008 at 22:50 #735948Anonym anvandareMemberVitargon på morgonen är egentligen under passet, men kör den till frukost och kommer ta bort den sen, liten mage orkar inte stoppa i mig all havregryn.
Skulle fotat och filmat idag men glömde kameran när jag låst dörren och orkade inte öppna igen
sencii: Det blir ditt jobb att ta med kamera och sånt ifall jag glömmer nu
Imorn lovar jag en update med film och bilder från arm passet.
Nu blir det hemma gjorde cevapci eller hur det stavas hehe.
1.5kg oxkött 10%
1 kessela
1 rödlök
2st paprikor
Cevapci krydda på påse
5st äggvitor
2st färska piri piriDet blir riktigt gott :pop:
24 juli, 2008 at 22:54 #735949Anonym anvandareMemberJimmyW wrote:Tackar för alla kommentarer med :up:Erika: nja om det går bra så klappar jag mig själv på axlen hehe, måste ha någon som får skiten om det går dåligt, aldrig ens eget fel juuu haha. Har nog en del som får massa skit när jag är sur under min diet, kan passa på att tacka dessa i förväg hehe 😮
Jo tack….:yikes:
25 juli, 2008 at 06:41 #735950Anonym anvandareMemberJimmyW wrote:Tackar för alla kommentarer med :up:Erika: nja om det går bra så klappar jag mig själv på axlen hehe, måste ha någon som får skiten om det går dåligt, aldrig ens eget fel juuu haha. Har nog en del som får massa skit när jag är sur under min diet, kan passa på att tacka dessa i förväg hehe 😮
Haha, det är lugnt… tur att jag inte är så känslig och att jag bor över hundra mil bort, gör det hela lite lättare att bara skita i allt det du säger:D
Du är väll vaken nu förresten och laddad inför morgonpasset?!25 juli, 2008 at 21:10 #735951Anonym anvandareMemberSkorpan: Hahah :o, mjauaaaa
25 juli, 2008 at 21:12 #735952Anonym anvandareMemberErika: hehe du är uppe före solen ju… Jag vaknade väldigt sent som vanligt sen sov jag mitt på dagen med hehe. Jag ska bättra mig på måndag, då börjar jag med cardio med eller vad man ska kalla det, hehe du ska nog få höra mig gnälla fast det är 100mil ifrån
25 juli, 2008 at 21:23 #735953Anonym anvandareMemberSka bli bättre filmer och bättre form från och med måndag.
Sencii är min nya fotograf/filmare och lätt motivatör :emo-thumb Tack!
[youtube=MDVD1Q4Vuww]
25 juli, 2008 at 21:24 #735954Anonym anvandareMember[youtube=OU8ekYbEn0Y]
25 juli, 2008 at 21:30 #735955Anonym anvandareMemberSista för idag, imorn maaaat!
[youtube=RAwVpLjFvS0]
-
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.