- This topic is empty.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
-
Posts
-
Längesen ja besökte bodys forum!!
men nu är det dags igen drar igång en träningjournal:pmålet är igentligen att gå ner runt midjan!! vill ner till 90 cm
det är lång väg dit
men men lite info om migålder 26
vikt 102 kg
midja 104 cm
armar 48.5 com
bänk – 195 kg
bänk . 50 kg 100 ggr
ben böjj aldrig maxat men 180 kg har klarat
marklyft har ont i ryggen troligtvis på dålig teknik ( kom gärna med tips )så imorn drar vi igång med första passet blir o kötta på ryggen lite
IF Stången
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
