Home › Forums › Seriösa träningsjournaler › ReNeGaDe’s Otroligt Mysiga Träningsjournal
Inte kan ja förstå hur du kan reppa på 22kg:p starkt
Så jävla klent är det ju inte med 30kg x 6 i hantelpress?
Sluta gnäll nu lilla gubben:p! Du är stark å de vet du. Men jag ser inga PB, vad är detta?
:up:
Jag framlägger härmed en önskan om lite schyssta ass to the grass-böjbilder från morgondagens pass!
Och fan vad du ökar i allt mannen!
Nytt PB i morgon?
:bb2:
Bra jobbat Pierre, kör på som vanligt så får vi nog se dig på scen i framtiden.
JA BILDER!
Men testa militären innan så ska du se att du orkar betydligt mer än me hantlarna innan. Själv kan ja bara ta ut mig max en av dom övningarna…
Kör hårt o fortsätt öka!
Klen i axlarna, nädu pöjkvasker. Den går jag inte på. Hur kan du öka som en gris i allt?
Bra gjort där Pierre
Ben imorgon för mig med. Då ska vi köra hårt!
edit; Jag ökar också i allt förutom axlar, så känns det.. Mysko
Ben imorgon för mig med. Då ska vi köra hårt!
edit; Jag ökar också i allt förutom axlar, så känns det.. Mysko
bara man ökar i knäböj så ska man vara glad
Haha, iofs :emo-thumb
Helst vill jag då öka på biceps, och bänk.. Det hade varit något.
Håll käften är du snäll va? haha
+1
Mkt fint djup! Ser riktigt nice ut! Ingen måttuppdatering snart?
Mycket vackert!
:up: :up: :up: :up:
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY