ReNeGaDe’s Otroligt Mysiga Träningsjournal

[Anonym anvandare]

Biceps bilden såg bra ut. Vad tycker du om min tomteluva då? Haha

[Anonym anvandare]

Ser riktigt bra ut det där
Vi körde ungefär på samma vikter på knäböjen, men du gick nog lite djupare än vad jag gjorde på 100kg..:emo-thumb

[Anonym anvandare]

kul med bilder.Tycker att du har köttat till dig sen dom senaste bilderna:)

[Anonym anvandare]

Bra gjort i hantelrodden, du får se till att nöta på nu. Lycka till med chest träningen.

[Anonym anvandare]

Börjar få schyssta stats nu, langa upp lite bilder så vi får skåda denna bergsgorilla;) :up:

[Anonym anvandare]

Nu börjar du komma upp i manliga vikter i hantelpressen !!

[Anonym anvandare]

Har du fått upp 100kg? Du klarar nog 105-107.5kg skulle jag tippa på

[Anonym anvandare]

Håller med, med dom vikterna i hantelpressen så får han nog upp 105-110..:up:

[Anonym anvandare]

Du börjar bli för stark sablans unge

[Anonym anvandare]

Men jävla karl! Här traskar man på fort! Fortsätt nu Pierre! Du har inga magiska tips och dela med dig av?

[Anonym anvandare]

Grisiga hantelpressar, både dom plana och lutande. Hur f*n lyckas du?

[Anonym anvandare]

Shit vilka pressar..
Tummen upp!
Och är himla avundsjuk på dom, kan jag ju säga.. Hah

[Anonym anvandare]

Quote:

Jerka: Tack mannen! Hehe, det finns några bilder en sida bak

Det hade jag missat! Looking good:emo-thumb Bra djup i böjen, många som fuskar med det:evil: vad ligger morgonvikten på?

Stabilt som faen!

[Anonym anvandare]

ReNeGaDe wrote:

Morgonvikten, hm.. vet inte faktiskt, har ingen våg här hemma, har bett far köpa men han är snålare än den där jävla ankan i kalle anka tidningarna, han som har alla sina pengar i ett valv.

Haha.. fabror Joakim? Han kan väl ändå inte vara snålare än han?
Förstår inte hur du kan pressa så mycket. Fint med pbn nu i alla fall. Men försök se till att det blir ett pb varje pass :emo-thumb.

Fortsätt kämpa!

[Anonym anvandare]

vi väntar med spänning nästa gång du kör bänk

[Author]

Posts