ReNeGaDe’s Otroligt Mysiga Träningsjournal

[Anonym anvandare]

haha, du får säga till gubben ordentligt. Finns ett par sådana där på mitt gym också, men jag säger att jag vill köra på mitt sätt för att det funkar bäst. Grymma pressar idag..

[Anonym anvandare]

Quote:

Haha, jadå, det är lugnt. Den store ReNeGaDe backar inte undan för nåt!

Jäla bergsgorilla:bb2:

Det finns gaygubbar överallt, även på mitt gym..hehe, inte så mkt man kan göra åt skiten, dom har väl också rätt att klänga o smeka stängerna:|

120 i bänken till sommaren vill ja se! Don’t let me down:P

[Anonym anvandare]

120 i bänken fixar du… kör på som vanligt, dips e en bra övning, smalbänk likaså för triceps…

[Anonym anvandare]

ReNeGaDe wrote:

Tack storken! Ska kööööööttaaaaHHHHH!:emo-thumb

Nu har jag köpt gymkort, så den fule fjanten på gymmet kan inte säga något. Idag blir det knäböj, får se hur det går!

Bra hoppas jag:P

Nu ska bara maten smälta lite, sen drar jag.

Ha det gott!

hehe man ser nog allt möjligt på gymet:D

[Anonym anvandare]

vem e storken???

[Anonym anvandare]

Quote:

Det var dagens pass, rätt nöjd i böjen.

De bör du vara, massa PBn, bra jobbat.

[Anonym anvandare]

Bra böjjt Pierre, soft med Pb’n också. Bra kört idag..!!

[Anonym anvandare]

PB är alltid kul.. en morot till dig.. :p

[Anonym anvandare]

Bra gjort i böjen pierre
Jag måste ju börja lägga på ett kol, detta går ju inte. Du tar in på mig mer och mer
OCH jag måste börja riktigt cp djupa böjar.

[Anonym anvandare]

Nu tycker jag att du ska slänga upp en bild. För jag vill se hur stor du måste ha blivit!

[Anonym anvandare]

Och jag håller verkligen med, så jag har nåt att glädja mig åt nä jag själv ligger o är sjuk..

[Anonym anvandare]

ReNeGaDe wrote:

huffen: Man gör nog det:D

storcc: Du;) tills du fixar ett par bilder på benen för att motbevisa mitt påstående, samt några övriga bilder på överkroppen:P

haha.. kör hårt!

har du inte sett mina benbilder i journalen???
typ i mitten…eller innnan till och med..

[Anonym anvandare]

storcc wrote:

har du inte sett mina benbilder i journalen???
typ i mitten…eller innnan till och med..

Han har ju till och med kommenterat dom bilderna

[Anonym anvandare]

Danne89_ wrote:

Han har ju till och med kommenterat dom bilderna

haha ja såg det nu med.. finns typ 5bilder där.. men det ska nog komma nya snart.. har ju någon cm till nu

[Anonym anvandare]

Quote:

Får se om jag vågar slänga ut någon bild Kommer träna lite sen tror jag, kan slänga upp någon träningsbild åtminstone

Kom igen nu! Du tjöötar på andra att lägga upp pics men vill inte lägga upp själv?

Do it!:p

[Author]

Posts