ReNeGaDe’s Otroligt Mysiga Träningsjournal

Home Forums Seriösa träningsjournaler ReNeGaDe’s Otroligt Mysiga Träningsjournal

  • This topic is empty.
Viewing 15 posts - 631 through 645 (of 946 total)
  • Author
    Posts
  • #876235
    ReNeGaDe wrote:
    storcc: Klart jag inte missat dem bilderna! Har varje dag och natt försökt glömma de där stora köttiga och håriga monsterbenen:( De har hemsökt mig i mina drömmar allt för många gånger, därför måste du slänga upp nya så jag kan bli kvitt dessa onda andar.

    Säg inte håriga… det är min värsta mardröm.. hårig strutsben, bleka med svart kruligt hår. hade en mardröm inatt om det.

    #876236

    lite underlig fråga kanske men i hurdan maskin kör du sittande rodd?:)

    #876237

    Bra gjort i dagens pass gosse, du ökar ju som en Viking.

    #876238
    ReNeGaDe wrote:
    Sittande maskinrodd och sittande kabelrodd är två olika saker. Jag brukar köra sittande kabelrodd. Sitter helt enkelt ner, tar spjärn mot en utsatt stöd för fötterna, och drar i en kabelgrejs med V-handtag med viktmagasin.

    okej:)jäkl bra hantelrodd förra passet ochså

    #876239

    Skönt me PB. :)
    Praa joppat krappen!

    #876240

    Bra gjort i senaste passet farbror-fixxa-nytt-pb-varje-pass-Pierre

    #876241

    Bra gjort Pierre ;)
    Kämpa på !

    #876242

    härligt med PB.inga små vikter du har.kämpa på!

    #876243

    Fan vad alla blir starka i skivstångscurl då!!
    Bra gjort fan. :emo-thumb

    #876244

    Skönt att det kändes bra i bänken för dig, du lär ta och fixa nytt pb där snart. Keep growing brotha’

    #876245

    Fiiina vikter Pierre ;)
    Grymt bra gjort !

    #876246

    Väntar fortfarande på BILD! :)

    #876247
    ReNeGaDe wrote:
    Okej då;) Kanske knäpper lite träningsbilder senare idag. Vet dock inte om jag vågar knäppa utan tröja :D Får se!

    Stay cool, man!8) och upp med en journal du med tycker jag!

    joo mera bilder!!! visa späcket!! gullefjun:ph34r:

    #876248
    ReNeGaDe wrote:
    Haha:D jaja, bilder kommer nog. Men nåt späck visas nog ej:D Men ska köra lite mer intervaller, promenader och joggingturer, för att få upp konditionen lite, samt bränna littttee!

    Nu börjar hungern smyga sig på, hoppas det är god mat idag.

    eat much, gain weight!!:)

    #876249
    ReNeGaDe wrote:
    Jag har laddat med stuvade mackaroner och köttbullar:P och nu sitter jag med marabou daim:P

    Åt helvete med deff, bulk året runt:D

    Träning om 45 minuter eller nåt, se you then!

    Rätta takter!! nu kommer du växa som aldrig förr!!:nod

Viewing 15 posts - 631 through 645 (of 946 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.