Home › Forums › Seriösa träningsjournaler › Sami’s Journal!
- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
22 maj, 2007 at 14:12 #794027Anonym anvandareMemberSami.A wrote:Åh fan, se där, missade massa inlägg, tackar. :emo-thumb
Ogge, Robert och Tobias: Tack.
Idag blir det antingen vila eller ben, får se hur jag känner mig sen.
vassego:p
24 maj, 2007 at 10:54 #794028Anonym anvandareMemberHelvete,
Nu släppte det ordentligt med vikt, 89,6 kg imorse.
Kan vara därför att jag hade åt 0 g kolhydrater under dem 2 vilodagar jag haft.
Får väl hoppas att det är en massa glykogen och vätska annars annars var det väl en massa muskler som också rykte. :nono:Idag blir det ben!
24 maj, 2007 at 11:00 #794029Anonym anvandareMemberSami.A wrote:Helvete,
Nu släppte det ordentligt med vikt, 89,6 kg imorse.
Kan vara därför att jag hade åt 0 g kolhydrater under dem 2 vilodagar jag haft.
Får väl hoppas att det är en massa glykogen och vätska annars annars var det väl en massa muskler som också rykte. :nono:Idag blir det ben!
vi kör kl 15,00 igen kör du också*?
grymt med vikt nedgången va rädd om den muskel massan du har.24 maj, 2007 at 11:03 #794030Anonym anvandareMemberVanessa Frykman wrote:vi kör kl 15,00 igen kör du också*?
grymt med vikt nedgången va rädd om den muskel massan du har.Ja, visst. 15:00 it is Miss. Frykman. :emo-thumb
24 maj, 2007 at 11:04 #794031Anonym anvandareMemberSami.A wrote:Ja, visst. 15:00 it is Miss. Frykman. :emo-thumbgött
24 maj, 2007 at 11:05 #794032Anonym anvandareMemberVanessa Frykman wrote:göttVad kör du?
24 maj, 2007 at 11:10 #794033Anonym anvandareMemberSami.A wrote:Vad kör du?samma vanliga upplägg .
24 maj, 2007 at 17:45 #794034Anonym anvandareMemberGick så dåligt idag så jag inte ens tänker skriva upp passet, inget tryck, ingen ork, ingen styrka.
2 dagar utan kolhydrater gjorde verkligen susen.24 maj, 2007 at 18:39 #794035Anonym anvandareMemberRobert Svensson wrote:Tror dig inte. Känner igen mönstret. Du sa att din rygg var kass. Se på fan den drar över 200 i mark. Kass? Nej.Skriv upp nu!
Helvete heller.
Nej men helt ärligt, var skit svag idag, 2 dagar utan några kolhydrater och sen ett benpass, var riktigt jävla svag alltså! mycket svagare än vanligt.Och ja, jag ändrar inte på vad jag sa, min rygg är KASS!
24 maj, 2007 at 19:20 #794036Anonym anvandareMemberSami.A wrote:Helvete heller.
Nej men helt ärligt, var skit svag idag, 2 dagar utan några kolhydrater och sen ett benpass, var riktigt jävla svag alltså! mycket svagare än vanligt.Och ja, jag ändrar inte på vad jag sa, min rygg är KASS!
Hoppas du har lärt dig något av detta . Gör inte om det :nono:
Kul att se dig :p25 maj, 2007 at 13:54 #794037Anonym anvandareMemberVanessa Frykman wrote:Hoppas du har lärt dig något av detta . Gör inte om det :nono:
Kul att se dig :pGör aldrig om det igen. :p
Igår blev det studentfest på en krog, så idag ska jag bara ta det lungt.
Det blev några öl.25 maj, 2007 at 15:22 #794038Anonym anvandareMemberSami.A wrote:Gör aldrig om det igen. :pIgår blev det studentfest på en krog, så idag ska jag bara ta det lungt.
Det blev några öl.hahahahahah kör igen imorgon då . eat förfan
25 maj, 2007 at 15:34 #794039Anonym anvandareMemberVanessa Frykman wrote:hahahahahah kör igen imorgon då . eat förfanYes, imorn blir det bröst och mage vid 15 tiden typ.
Ska aldrig dricka igen, jävla bakfylla.
Aja, hade roligt med polare osv iallafall.Tar studenten om 1 vecka!
25 maj, 2007 at 17:12 #794040Anonym anvandareMemberSami.A wrote:Yes, imorn blir det bröst och mage vid 15 tiden typ.Ska aldrig dricka igen, jävla bakfylla.
Aja, hade roligt med polare osv iallafall.Tar studenten om 1 vecka!
oh grattis Sami
vi kör kl 13,0025 maj, 2007 at 17:54 #794041Anonym anvandareMemberSami.A wrote:Yes, imorn blir det bröst och mage vid 15 tiden typ.Ska aldrig dricka igen, jävla bakfylla.
Aja, hade roligt med polare osv iallafall.Tar studenten om 1 vecka!
Roligt att ngn har det skojj ! :p Pressa sönder huvudet i benpressen igår, fast det igentligen ska vara benen som ska gå men WTF !
-
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.