Home › Forums › Seriösa träningsjournaler › Snurr på Kanelbullen igen!!
- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
12 juni, 2007 at 22:03 #808897Anonym anvandareMember
Mats: Tack! Nu vidgas vyerna lite Och du…prognosen förutspår träningsvärk på torsdag!
Cobretti75: Ja visst va jag det! 😮 Kram på dig!
Lindab: Härligt pass idag! Ha det toppen på semestern….ät gott, slappa lagom, simma lugnt och busa med fiskarna så nöter vi lite posering sen när du kommit hem
Anloy: Tack tack!12 juni, 2007 at 22:49 #808898Anonym anvandareMemberhainz: AstraZeneca är en kandidat…bara för kaffemaskinernas skull, haha! Men det finns en drös med bra företag som bedriver intressant forskning, det har du rätt i.
Cuttan: Dubbeltack!
Busan: Hihi, tack!
lovelysmile: Idag kändes det faktiskt ruskigt bra på träningen. Tror alla baciller blev rädda för mina medicinkunskaper…moahaha
maskin: Ja, man kan nog leva på det här ruset ett tag
Lina: Hej snygging! Så du har bestämt dig för en doktorandtjänst nu. Va kul! Antar att det är inom diabetesforskning som du gjorde ditt ex-jobb på. DÄR behövs det verkligen framsteg nu. Blir inte mycket labbande inom nutritionsepidemiologi vilket jag saknar lite faktiskt…det ultimata vore en kombination för att få in lite experimentell forskning också i arbetet. Vi får se hur det artar sig….
sebbeboy: Tackotack!
AFanatic: Oh, lättad var ordet. Nu kan jag sluta fundera över det och fokusera framåt….smida lite planer, hihi!
Fairing: Tack Lasse!
12 juni, 2007 at 22:52 #808899Anonym anvandareMemberSkönt om du tagit död på alla bacillerna under passet!
Och ett grattis från mig också :emo-thumb
12 juni, 2007 at 22:57 #808900Anonym anvandareMemberHoppla….jag har u tränat idag me. Linda och jag körde rygg tills armarna inte orkade dra mer i roddövningarna
Latsdrag brett grepp 3 set
Skivstångsrodd i smith 3 set (hm, börjar gilla den här nu när tekniken sitter lite bättre)
Hantelroddar 3 set (jag på mitt sätt och Linda på sitt ”vridningssätt”, hihi)
Latsmaskin smalt grepp 3 set
Maskinrodd 3 set (sån pump i underarmarna att det blev svårt att hålla kvar greppet)Sen 30 min på rotex…svettigt som attan. Simmade hem till en middag på torsk, potatis och grönsaker
13 juni, 2007 at 08:52 #808901Anonym anvandareMemberTack för ett mycket bra pass igår! Tycket vi gjorde det bra :emo-thumb
Rodden i smithen va riktigt bra, måste bara öva lite på tekniken nuHar du lika mycket träningsvärk idag som jag??
Diggade din stil i hantelrodden
Åt en god kycklingsallad när jag kom hem!
Ha en härlig sommardag, så får vi planera in ett nytt träningspass efter min semester!
Kram
13 juni, 2007 at 14:43 #808902Anonym anvandareMemberCinnabon wrote:Lina: Hej snygging! Så du har bestämt dig för en doktorandtjänst nu. Va kul! Antar att det är inom diabetesforskning som du gjorde ditt ex-jobb på. DÄR behövs det verkligen framsteg nu. Blir inte mycket labbande inom nutritionsepidemiologi vilket jag saknar lite faktiskt…det ultimata vore en kombination för att få in lite experimentell forskning också i arbetet. Vi får se hur det artar sig….Ja det ser ut att bli så Så nu är man i full gång med att leta boende i Lund… Ja, eller det blir ju mer fetma för min del, men diabetes kommer in det också eftersom det är inom den avdelningen jag kommer vara (diabetes och endokrinologi). Massa genetik! Jag gillar verkligen att labba så det ska bli kul! Men först måste jag läsa in endokrinologikursen som läkarna läser (ca ½ år). Hoppas att du hittar det som passar dig! Förstår att du saknar labbandet vid epidemiologin.
Kör hårt tjejen!!
Kram13 juni, 2007 at 20:16 #808903Anonym anvandareMemberGrattis Bruden!!!
Lycka till i fortsättningen!
Varma kramar /H13 juni, 2007 at 22:45 #808904Anonym anvandareMemberFörutom 60 minuters morgonpromenad och 30 minuter på trappmaskinen efter träningen så blev det ett armpass med Mats idag. Grymt bra pass…va helt slut i armarna efteråt och börjar bli lite rädd nu för hur det ska gå att fungera normalt imorn 😮
Frenchpress i cable 5 set (en ny övning för mig…men rätt ok)
Pushdown 5 droppset (*arg* jag som brukar vara så stark i den här…riktigt svag idag :evil:)
Kickbacks 3 set
Hantelcurl stående 3 droppset (oh, vilken pump :up:)
Bamsen 5 set
Enarmscurl i cable med armen bakom kroppen 3 set (bra för egot )13 juni, 2007 at 22:50 #808905Anonym anvandareMemberLindab wrote:Tack för ett mycket bra pass igår! Tycket vi gjorde det bra. Rodden i smithen va riktigt bra, måste bara öva lite på tekniken nuHar du lika mycket träningsvärk idag som jag??
Diggade din stil i hantelrodden
Åt en god kycklingsallad när jag kom hem!
Ha en härlig sommardag, så får vi planera in ett nytt träningspass efter min semester!
Kram
Jajamensan! Traningsvärken satt där den skulle :up:
Jag får testa dina roliga hantelroddar nästa gång, hihi!
Inte långt kvar nu till semestern! Glöm inte att checka formen vid varje spegel och smygträna lite posering. Vi ska nog få till det där riktigt bra.
Kraaaaam!13 juni, 2007 at 22:52 #808906Anonym anvandareMemberLina wrote:Ja det ser ut att bli så Så nu är man i full gång med att leta boende i Lund… Ja, eller det blir ju mer fetma för min del, men diabetes kommer in det också eftersom det är inom den avdelningen jag kommer vara (diabetes och endokrinologi). Massa genetik! Jag gillar verkligen att labba så det ska bli kul! Men först måste jag läsa in endokrinologikursen som läkarna läser (ca ½ år). Hoppas att du hittar det som passar dig! Förstår att du saknar labbandet vid epidemiologin.Kör hårt tjejen!!
KramLåter som att du hittat ganska rätt för dina intressen. Riktigt bra det!
Hoppas fokus och motivationen sitter där den ska för dieten nu :nod Vi ska ju bli ännu bättre i år, inte sant
Kram kram!13 juni, 2007 at 22:53 #808907Anonym anvandareMemberJohannes-S wrote:Skönt om du tagit död på alla bacillerna under passet!Och ett grattis från mig också :emo-thumb
Jepp, tror dom har gått och gömt sig ett tag i alla fall
Tack tack!13 juni, 2007 at 22:56 #808908Anonym anvandareMember~Frida~ wrote:Vad roligt att det gick bra & vad skönt för dej att ha det färdigt!!
[img=http://i181.photobucket.com/albums/x127/fridabodybuilder/flower_1155054697.jpg]Kram FridaÅh, en sån…ros…till mig 😮 Vilken fiiin! Tack Frida
13 juni, 2007 at 23:00 #808909Anonym anvandareMemberMelixa wrote:Grattis Bruden!!!
Lycka till i fortsättningen!
Varma kramar /HJa, det är väl egentligen nu som äventyret börjar. Startskottet för den riktiga karriären Yikes…
Hoppas allt är bra med dig :nod
Stor kram!14 juni, 2007 at 06:55 #808910Anonym anvandareMemberHej tjejen!
Stort grattis till examen!
Snart klar jag också och från nästa vecka blir det lugnare på skolfronten – känns skönt:)
Tränar du nåt i stan nu för tiden?
Kram, H
14 juni, 2007 at 07:44 #808911Anonym anvandareMemberGrattis till examen och lycka till med allt!
Bra pass du kör bruden! bara att trycka på! /J. -
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.