Home › Forums › Seriösa träningsjournaler › Träna – Stärka självförtroendet
- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
11 januari, 2006 at 17:39 #92584Anonym anvandareMember11 januari, 2006 at 17:47 #1012135Anonym anvandareMember
du kan nog ta 100 innan sommaren redan om du kör hårt och käkar bra mat! Ska hålla lite koll i din träningsdagbok framöver. Kör hårt!
11 januari, 2006 at 18:06 #1012136Anonym anvandareMemberVilken trevlig berättelse, ReNeGaDe!
Du får starta en ny tråd när du fixar 100 kg. :emo-thumb
11 januari, 2006 at 18:13 #1012137Anonym anvandareMemberHej där!
Roligt med en till träningsjournal!
Du kommer fixa det här!
Kör hårt!
:up:11 januari, 2006 at 19:44 #1012138Anonym anvandareMemberUrhärlig utveckling! Roligt att läsa din framgångshistoria! Och det ska bli spännande att se fortsättningen! Kör hårt! Och ät mycket så du växer och blir stor och stark! :bb2:
Hur gammal är du?
11 januari, 2006 at 20:17 #1012139Anonym anvandareMemberAskungesagor gillar vi. Kör hårt nu killen!
12 januari, 2006 at 11:05 #1012140Anonym anvandareMemberReNeGaDe wrote:Är förnärvarande i skolan, längtar hem så jag kan träna.. dagens höjdpunkt typ;)Lycka till!! :emo-thumb
12 januari, 2006 at 12:49 #1012141Anonym anvandareMemberVad mycket magträning du kör :worship:
Själv skippar jag gärna den då jag hatar att träna mage
Men imponerande :up:12 januari, 2006 at 13:35 #1012142Anonym anvandareMemberKul att l
13 januari, 2006 at 13:21 #1012143Anonym anvandareMemberHar du inte l
13 januari, 2006 at 13:32 #1012144Anonym anvandareMemberReNeGaDe wrote:Haha:D det var den bästa hittills! bor två mil ifrån skolan, och har ingen cykel.. får sno en i värsta fall haha:DAjabaja! :nono: Du får allt köpa dig en cykel! :emo-thumb Har blivit bestulen på två cyklar! Haha.. skämt åsido! Kör så det ryker!! En cykel är nog ingen dum idé förresten, två mil cyklar man ju på nolltid! :up:
13 januari, 2006 at 13:34 #1012145Anonym anvandareMembergeo wrote:Två mil är fullt cyklingsbart, men man får ha en bra cykel man trivs med då. Sen kanske det inte är superkul att cykla två mil hem efter ett hårt benpass… Jag vet…Haha.. nä det kanske inte är nån hit..!
16 januari, 2006 at 22:56 #1012146Anonym anvandareMemberhehe nåt liknande hände en polare körde sittande rodd och linan gick av hehe:)
träna på hårt sätt inga begränsningar 100 kg i bänken kan du nog ta snart jag ökade typ 20 kg i bänken på 2-3 månader det kan du nog med göra om du tränar hårt! :emo-thumb
18 januari, 2006 at 10:02 #1012147Anonym anvandareMemberSer bra ut killen!:emo-thumb Kämpa på nu o så hoppas jag att det inte tar allt för lång tid innan jag får läsa att du tagit 100kg i bänken! Tänk på att äta MYCKET nu så kommer ökningarna hand i hand med din hårda träning… :up: :bb2:
18 januari, 2006 at 11:38 #1012148Anonym anvandareMembermycket bra gjort=) du kör hårt ser ja!!lycka till o pumpa pååååå!!!:bb3:
-
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.