- This topic is empty.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Skador och rehabilitering › Ännu en axelfråga!
Hej alla kunniga!
Har varit fast i metalldjungeln i ca två år nu och 2011 lärde jag mig att jag har rätt kinkiga axlar och det krävs inte mkt för att de ska börja klaga.
Har därför plockat bort en hel del övningar som de inte gillar och axelträningen fungerar bra. Men ibland så smäller det rätt rejält i axlar och skuldra. Aldrig vid träning utan till vardags, det gör inte ont alls men frågan är, bör jag oroa mig över att någonting är på väg att bli galet? Det är ju inget annat på min kropp som ”smäller”. Är för övrigt inte stel eller liknande.
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY