Ännu mer axelproblem

This topic is empty.

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)

Author

Posts
1 april, 2006 at 03:20 #86345

Anonym anvandare
Member

1 april, 2006 at 03:20 #906897

Anonym anvandare
Member

Har haft problem ett bra tag med min högeraxel, säkert två år, jag har problem att föra axeln bakåt. Ett typexempel är när man skall ta på sig en trång jacka, jag för in vänsterarmen och sedan om jag inte är försiktig med högeraxeln så klickar det till i den och gör ont som fan. Gör dock inte ont när jag tränar. Undrar om det kan ha att göra med att jag sover mycket på den armen och axeln.

23 februari, 2007 at 01:12 #906898

Anonym anvandare
Member

Hittade den här gamla tråden. Har inte haft problem med axeln sedan jag tog baksida axel övningar på allvar samt den största orsaken till min förbättring, jag slutade sova på axeln! Efter det så blev axeln snart bra igen.
Author

Posts

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden