- This topic is empty.
-
Posts
-
Mycket intressanta forum om ljumsbråck som flera har drabbas.
Här forum säger 7 av 10 killar kan råka ut !
Oj det låter ju inte bra.
Jag tänker satsa på att hårdträna med mina bena.Du Berglund, vilka benövningar kan jag ta så att jag inte drar på mej ljumsbråck ?
Jag har kollat dina hemsidor, du ser mycket bra ut, forsätt att träna
REP wrote:Mycket intressanta forum om ljumsbråck som flera har drabbas.
Här forum säger 7 av 10 killar kan råka ut !
Oj det låter ju inte bra.
Jag tänker satsa på att hårdträna med mina bena.Du Berglund, vilka benövningar kan jag ta så att jag inte drar på mej ljumsbråck ?
Jag har kollat dina hemsidor, du ser mycket bra ut, forsätt att träna
Tror nog du kan träna alla övningar utan problem, tror dock att mitt problem kom utav benpressen…låg och körde den på mer eller mindre max varje benpass, till slut blev det väl för tungt för ljumsken…dock tror jag inte du behöver vara rädd för att köra den, allt är ju viktrelaterat!
Lars Berglund wrote:Lät inte så kul för dig…
, men konstigt att läkaren säger så om du fått nät inopererat, blir ju starkare än innan…frågade min läkare om jag kunde köra tungt igen, och det var inga problem…bara jag lät det läka ordenligt först:bb2:Ja alla läkare har ju sin egna syn på saken.
Kirurgen sade att den sidan som är opererad ska vara starkare medan läkaren sade att risken för bråck är stor på båda sidorna.
Har dock ingen större tillit till läkare i allmänhet så det är väl bara att skita i det och köra på o ta det som det kommer
Frågar man 5 olika läkare samma fråga får man oftast 5 olika svar, så vad det än gäller får man försöka ta reda på så mkt fakta man kan själv.
I de flesta fall bara specialister som kan ge ett korrekt utlåtande utan att sitta och gissa sig fram.åhh, jag ska in för operation inom några veckor. Går och är lagom deppig, vågar inte köra marklyft och böj längre, två veckor har jag dock haft det. Fick en ”halv-akut” tid. Perfekt att du skapade denna tråd, tack!
xatzer wrote:åhh, jag ska in för operation inom några veckor. Går och är lagom deppig, vågar inte köra marklyft och böj längre, två veckor har jag dock haft det. Fick en ”halv-akut” tid. Perfekt att du skapade denna tråd, tack!Vilket lyx. Jag fick vänta ett år på operation. Fick gå trycka in bråcket några ggr om dagen när det blev för mkt problem.
Lindmark wrote:Vilket lyx. Jag fick vänta ett år på operation. Fick gå trycka in bråcket några ggr om dagen när det blev för mkt problem.Jag gick och väntade i 1,5 år..till slut så lärde man sig att träna med det..gick faktiskt hur bra som helst…men det är klart att man måste ta det lite försiktigare i vissa övningar…kommer nog att bli kanon igen när du får det fixat!:up:
Lars Berglund wrote:Jag gick och väntade i 1,5 år..till slut så lärde man sig att träna med det..gick faktiskt hur bra som helst…men det är klart att man måste ta det lite försiktigare i vissa övningar…kommer nog att bli kanon igen när du får det fixat!:up:Öhm, antar du inte skrev den sista meningen åt mig? :p
Skrev tidigare i tråden att jag redan haft min operation, några år sedan var det.Kunde du köra ben el. överkroppsövningar där buktrycket är stort?
För min del var det helt uteslutet. Borde dock ha kört benspark, bencurl osv, men det var i början av min ”träningskarriär” så när böj och mark inte gick så körde jag bara överkropp. Fattade inte bättre dåNu får jag slita skiten ur mig för att försöka få benen att komma ifatt resten.
Lindmark wrote:Öhm, antar du inte skrev den sista meningen åt mig? :p
Skrev tidigare i tråden att jag redan haft min operation, några år sedan var det.Kunde du köra ben el. överkroppsövningar där buktrycket är stort?
För min del var det helt uteslutet. Borde dock ha kört benspark, bencurl osv, men det var i början av min ”träningskarriär” så när böj och mark inte gick så körde jag bara överkropp. Fattade inte bättre dåNu får jag slita skiten ur mig för att försöka få benen att komma ifatt resten.
Tja, kunde köra nästan lika hårt som innan ..även om det kändes obehagligt när trycket blev högt, sen om jag BORDE kört så hårt är en helt annan femma, hade nog inte gått upp så mkt som det nu gjorde om jag tränat lite försiktigare…men men som sagt, jag är tebax och kan köra på ca 95% efter 3veckor..så det är jag jätteglad för!:bb2:
Polisen wrote:kan man få det på magen oxå?Ja, bråck kan man få på flera ställen…bla magen, ganska vanligt i närheten av naveln..
Usch det där låter inte alls kul!
Du sa att du nu hade opererat båda ljumskarna… när opererade du din första?
Kan man förebygga ljumskbrott på ngt sätt?
Krya på er alla som tyvärr drabbats!
Hightower wrote:Usch det där låter inte alls kul!
Du sa att du nu hade opererat båda ljumskarna… när opererade du din första?
Kan man förebygga ljumskbrott på ngt sätt?
Krya på er alla som tyvärr drabbats!
Opererade mig första gången när jag var typ 4 tror jag det var…Är nog också tyvärr rätt svårt att förebygga…
- You must be logged in to reply to this topic.
