- This topic is empty.
-
Posts
-
Flera gånger efter mina ätardagar har jag blivit stel i kroppen, känns som jag dragit igenom århundradets helkroppspass med 10%ROM.
Idag är det värre än normalt, 4.5kg upp sedan igår och kan knappt få på mig byxor, knappt tvätta händerna då det gör så ont i underarmarna och knappt skriva nu.
Känns som muskelfästena skall springa iväg och jag börjar allvarligt talat bli lite orolig…Någon?
Låter konstigt? Har du testat att köra lite lättare ätardag istället för en sådan dunderorgie du brukar köra och utvärderat? Man har ju däremot hört om folk som deffat hårt och då krampat så man inte kunnat diska osv.
Det har vart lite kolhydratskoma och stelhet på söndagar beroende på grad av ätardag tidigare, dundrade på riktigt rejält igår och tror jag kan dra parallellen till mitt mående idag.
Vara trött och lite stel är väl ingen fara, men nu har jag haft problem att resa mig ur sängen, knappt fått på mig strumporna osv osv. det känns i muskler och fästen… väldigt skumt.
- You must be logged in to reply to this topic.
