- This topic is empty.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Skador och rehabilitering › Armbågssmärta
Hej bullen!
Har fått/haft problem med vänster armbåge en längre tid. Blev golvad för några år sen, gjorde en snurr ner i backen och landade med hela vikten på vänster armbåge. Jag tror det blev en spricka i armbågen vid detta tillfället. Gick aldrig till läkare.
Tränat några år med en mild smärta i vä. armbåge under tricepspassen, fast nu känns det lite mer än innan och det på lägre vikter än jag är van vid.
Detta hindrar framsteg under triceps-passen. Smärtan kommer ifrån nedre muskelfästena precis ovanför själva armbågen. Smärtar alltså enbart under tricepspassen och försvinner några minuter efter passet är avslutat.
Några tips och råd vore välkomna!
// Mvh
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY