- This topic is empty.
-
Posts
-
tja! jag har ont i min högra axel. jag skulle veta fall de finns någon rörelse man kan göra för att få reda på fall de rotorcuffen som e skadad eller fall de e något annat. någon som vet hur man kan känna fall de e rotorn som e kass? hoppas någon förstår vad jag menar.
’mvh jonas
Vet bara att musklerna runt axeln är förhållandevis små så jag rekomenderar att fortsätta träna men var försoktig med vikterna.
Mv Tommy
jag testade å köra bara axlar förra veckan då kändes de typ ingenting. mmen nu idag när jag skulle testa å köra brösten så gjorde de ont som bara fan värken sittter i fortfarande. När jag skall pressa upp hantlarna ifrånbotten läget när jag kansk e 55cm från bröstet så gör de ont i axeln i mitten typ.
nånn som har haft något liknande? någon som kan säga va de kansk e?mvh jonas
om man e skadad i axeln som jag e . vem skall jag söka upp? naprapat,kiropraktor,idrottsläkare eller sjukgymnnast?
- You must be logged in to reply to this topic.
