- This topic is empty.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
-
Posts
-
Hej.. jag skulle behöva hjälp med en sak. bristning i baksidan igen nu på 2 månader. jag var på idrottsklinkien första gången och de blev att vila en vecka sen börja med lätt styrketräning för baksidan. så var på gymmet 2 -3 gånger i veckan och för 3 veckor sen så gjorde jag ett stryke och uthållingtest för baksidan och det såg bra ut. så började träna och de kändes inget och har spelat 3 matcher utan att de gjort ont. så i onsdag efter 5 min så klickade det till igen skiten gick sönder. orkar verkligen inte gå ditt igen känns bara dumt och de känns som om de inte hjälper. någon som har något bra förslag på vad ja ska göra? ska givietvis vila nu och sen träna igen. men finns det något mer man kan göra. Spelar fotboll och 17 år
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
