blåmärken efter styrketräning

Home Forums Skador och rehabilitering blåmärken efter styrketräning

  • This topic is empty.
Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • Author
    Posts
  • #65091
    #452953

    Körde ben i tisdags och igår had ejag flera stora blåmärken på benen….varför får jag det? Brukar inte få det. Körde tungt i tisdags, men inte så mycket tyngre än vanligt;)

    Någon som vet varför? Vad kan jag göra åt det för att slippa det i framtiden?

    #452954

    Jag vet inte varför det blir så men jag har några kompisar som också får det. Ser ut som om blodkärlen spruckit på dom.

    #452955

    Det är det nog också. Det räcker med att ett litet blodkärl brister för att det skall bli ett rätt stort blåmärke. Det blir stort tryck med tung belastning. Det är ofarligt (så länge det inte händer i huvudet).

    #452956

    Ja blåmärken uppstår ju då de små blodkärlen spricker och det blir en liten tunn blodansamling under huden om jag inte minns helt fel. :)

    Sedan varför de spricker är en annan femma, kanske högt tryck i benen under träningspasset?

    Mr Edit: Grub hann tydligen före. :D

    #452957

    då var det som jag trodde, kan ju int evara farligt iallafall…ska försöka att inte ta i så blodkärlen brister i huvudet:P

    #452958

    jo, men inte så skoj att ha decimeterstora blåmärken på hela benen…

Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.